Mitä voisin syödä vielä? laihdutan

up

Juo teetä, älä syö yötä vasten.

Vesimeloonia

Nojatuolin, täyttää mukavasti, eikä lihota.

Liikaa olet syönyt, huomenna on kilo lisää..

Porkkanan

Minä olen 1113 kcal. Eikä tee mieli mitään, kun äskön söin mansikoita 300g :3

Yh, eihän tollasilla kaloreilla elä! Tai elää, mut ei se kovin järkevää oo... Ite oon kans laihiksella ja syön noin 2000 kcal päivässä. :) Kulutuskin tosin on noin 3000 kaloria päivässä.

No 100 kalorin edestä voit jotain syödä jos mieli tekee. Eli esim. Banaani, yksi riisikakku leikkeleellä ja levitteellä, pari porkkanaa, näkkileipä tms. Itse olen syönyt n. 1250 kcal ja nälkä on, mutta ei haittaa. Nukkumaanhan tässä menossa ollaan.