ruoka ei maistu
mitä tehdä kun ei tule syötyä päivän aikana? parhaina päivinä syön 2 paahtoleipää ja siinä se. olen 20 vuotias nainen ja 170/56. ruoka ei vaan maistu..
Kommentit (11)
Sun pitää pakottaa itsesi syömään. Teet sen ruuan jokaikinen päivä ja syöt kanssa. Jos siihen et pysty, tarvitset apua asian kanssa.
[quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 14:23"]Kesällä ei oikein maistu. Jouduin pakolla syömään kun alkoi heikottaa, kenties suolanpuutteesta.
[/quote]
tätä on itselläni jatkunut jo talvesta asti:( ap
[quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 14:21"]Masennusta? Tee kivoja ruokia. Ainakin monipuolisemmin. Hakeudu psyykkisen puolen apuun. Käy lääkärissä ka kerro tilanne. Kuihdut tuota menoa. Ja saat anoreksian. Hae apua.
[/quote]
en ainakaa koe itseäni masentuneeksi... mahtaako lääkärikään pystyä mitään tekemään? ap
[quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 16:08"]
[quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 14:16"]Siis ihan oikeasti: NYT HOITOON JA HETI! Jos nuo lukemat ovat totta, leikittelet hengelläsi. [/quote] ovat ne totta, mutta onko ne oikeasti noin pahat?:O ap
[/quote]
BMI:si on laskurin mukaan 19, eli ihan normaalipainoinen olet, toki hoikka :) Onko ruokahaluttomuutesi jatkunut jo pitkään, vai johtuisiko se tästä kesästä? Vai onko kyse siitä, ettet tunne nälkää, etkä sen takia jaksa tehdä kunnon ruokaa? Jos ei ruoka ihan oikeasti maistu, niin suosittelen ensiavuksi nauttimaan kalorit nestemäisenä, esim. urheilujuomaa tai mehukeittoa.
[quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 16:15"][quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 16:08"]
[quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 14:16"]Siis ihan oikeasti: NYT HOITOON JA HETI! Jos nuo lukemat ovat totta, leikittelet hengelläsi. [/quote] ovat ne totta, mutta onko ne oikeasti noin pahat?:O ap
[/quote]
BMI:si on laskurin mukaan 19, eli ihan normaalipainoinen olet, toki hoikka :) Onko ruokahaluttomuutesi jatkunut jo pitkään, vai johtuisiko se tästä kesästä? Vai onko kyse siitä, ettet tunne nälkää, etkä sen takia jaksa tehdä kunnon ruokaa? Jos ei ruoka ihan oikeasti maistu, niin suosittelen ensiavuksi nauttimaan kalorit nestemäisenä, esim. urheilujuomaa tai mehukeittoa.
[/quote]
on jatkunut jo pidempään, noin puoli vuotta.. näläntunne on hyvin vähäinen, ja se tuleekin vasta illalla.. voisihan noita mehukeittoja kokeilla:) ap
Tee parempaa ruokaa? Käy ulkona syömässä? Syö enemmän sosiaalisesti, kavereiden kanssa jne.
[quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 14:04"]Tee parempaa ruokaa? Käy ulkona syömässä? Syö enemmän sosiaalisesti, kavereiden kanssa jne.
[/quote]
teen mielestäni hyvää ruokaa (silloin kun joskus teen) ja käyn silloin tällöin ulkona syömässä, mutta ei sekään oikein innosta. sitten tulee taas näitä kausia että viikko mennään vedellä... ap
Siis ihan oikeasti: NYT HOITOON JA HETI! Jos nuo lukemat ovat totta, leikittelet hengelläsi.
Masennusta? Tee kivoja ruokia. Ainakin monipuolisemmin. Hakeudu psyykkisen puolen apuun. Käy lääkärissä ka kerro tilanne. Kuihdut tuota menoa. Ja saat anoreksian. Hae apua.
Kesällä ei oikein maistu. Jouduin pakolla syömään kun alkoi heikottaa, kenties suolanpuutteesta.
[quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 14:16"]Siis ihan oikeasti: NYT HOITOON JA HETI! Jos nuo lukemat ovat totta, leikittelet hengelläsi.
[/quote]
ovat ne totta, mutta onko ne oikeasti noin pahat?:O ap