Lue keskustelun säännöt.
Vinkkejä saamattoman ja väsyneen ihmisen arkeen!?
23.02.2009 |
Tilanne on tämä, tein vuosia vuorotyötä sairastin masennuksen ja tällä välin kaikki arkiaskareet ovat muuttuneet täydeksi kaaokseksi, en saa mitään tehtyä ja aina kotona on niin sekaista etten voi ympärilleni inhoa tuntematta katsoa. Lapset on alakoulussa ja kovia sotkemaan, vaadin kyllä heitä siivoomaan jälkiään. Millä ihmeellä saan järjestystä arkeemme!? Teenkö jokun "lukujärjestyksen" itselleni vai mitä ihmettä?! Olen nykyäänkin töissä mutten tee enää yövuoroja ja työvuoroni ovat epäsäännölliset mutta työskentelen vain noin 30-35h viikossa... Kaikki vinkit otetaan nyt onnellisina vastaan!! Kiitos jos joku viitsii vastata!=)
Kommentit (9)
Siis ihan suursiivoat, roskiin mitä voi laittaa, kierrätykseen yms. Ja kun olet saanut kuntoon, niin tee pientä päivittäistä siivousta, laita paikalleen aina jotain.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli tee itsellesi lukujärjestys, johon kirjaat jokaisen arjen kannalta tärkeän tehtävä, sille sopivan toteutushetken ja siihen vaadittavan ajan.
Listassa olisi hyvä olla:
* Kaupassakäynti kerran viikossa (isot ostokset), tee myös kauppalista teillä aina tarvittavista tuotteista siinä järjestyksessä, jossa ne kaupassa ovat. Älä aikatauluta kauppareissua pahimpaan ruhka-aikaan perjantaina iltapäivällä, vaan esim. torstaina tai keskiviikkona ja jos työvuorot sallii, niin esim. aamusta. Toinen täydennysreissu (esim. maitoa lisää) myös ohjelmaan
* Pyykihuolto, varaa aikaa parille päivälle viikosta tehdä pyykkihuoltoa. Pyöritä mahdollisuuksien mukaan useampi koneellinen silloin, silloin viikkat edellisen pyykkipäivän kuivat pyykit kaappiin
* Tee lista kodin siisteyteen liittyvistä asioista, jotka haluaisit olevan kunnossa. Esim. petien petaaminen joka aamu, vessan pesu, imurointi, tavaroiden järjestely... Mieti, mitkä on sellaisia, että pitää tapahtua joka päivä (petien petaus), mikä useammankin kerran päivässä (keittiön siivous joka ruokailun jälkeen, ettei sotkut keräänny), likavaatteet suoraan pyykkikoriin, tavaroiden keräily lattioilta.
Itselläni on sellainen sääntö, etten illalla istahda sohvalle ennen kuin keittiö on siivottu ja yhteisistä tiloista kerätty ylimääräiset tavarat paikoilleen. Tämä toimitus vie yleensä vartin aikaa (koska keittiö on siivottu jo heti ruokailun jälkeen, ehkä jotain pientä on tekemättä ja koska tavarat kerätään paikoilleen joka ilta) ja sitten on ihana tietää, että voi hyvällä omalla tunnolla rentoutua.
Jos teillä on nyt iso sekasotku, niin tarvitaan yksi suursiivous ja sen jälkeen suunnitelmallista ylläpitosiivousta, joka ei sitten rasita liikoja.
En tajua miten tää voi olla niin vaikeeta vaikka sitten kun saa jotain tehtyä niin tulee tosi hyvä mieli!! Mulla on vaan takana niin paha työuupumus juuri ton takia kun homma oli ylikuormitettu siis ihan oikeesti todettiin näin, ja siksi jotenkin ahdistun kaikista aikatauluista! Mutta pakko tähän nyt joku järjestys on saada, täytyy vissiin koittaa "kellottaa" hommia niin ettei kuitenkaan vaadi itseään liikaa..ap
Ja seuraava huone vaikka seuraavalla viikolla, mutta päivässä siistiksi. Tavaroiden perkaus tuo ihanaa järjestyksen tunnetta. Romut roskiin ja kaikki käyttökelpoinen kirpparille ja kiertoon. Lapset siivoamaan joka ilta omat sotkunsa. Meillä 2 ja 4 vuotiaat siivoavat sotkunsa iltaisin. Helpottaa äitiä kummasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja koska lapsesi ovat jo kouluiässä, niin heidät voi velvoittaa pitämään ainakin huoneensa kunnossa.
Suosittelen, että mietitte perheenne kanssa hyvät säilytyspaikat tavaroille. Meillä ainakin helpottunut, kun olemme hankkineet esim. eteiseen hyllykön, jossa kullakin perheenjäsenellä on laatikko omille pipoille, hanskoille yms. sekä pienemmät laatikot lompakoiden, aurinkolasien yms. säilytykseen.
Itse vaadin jo meidän 5-vuotiaalta joka ilta tavaroiden paikoilleen laittamista, ja kun kotiin tullaan neidin on laitettava ulkovaatteet paikoilleen.
Ja suursiivouksen yhteydessä kaikki ylimääräinen pois. Meillä karsittiin tässä taannoin urakalla ylimäääräisiä tavaroita pois (myönnän että pari pahvilaatikkoa meni varastoon, kun en raaskinut luopua vielä niistä tavaroista, mutta jos en pitkään aikaan kaipaa niitä, niin vien ko. tavarat tarvitseville).
Meillä pestään pyykkiä joka päivä eli joka ilta (tai aamu) pyöritän koneellisen pyykkiä, laitan ne kuivumaan sopivassa välissä ja samalla narulla olevat kuivat vaatteet heti kaappeihin.
Tiskikone laitetaan päälle kun on täynnä. Ja vaadi lapsesi laittamaan likaiset asitat heti koneeseen. Ja kouluikäiset lapsethan voivat jo tyhjentää tiskikonetta, samoin huolehtia roskien viemisestä.
Ja mikä tärkeintä ole armollinen itsellesi. Joskus voi vaan väsyttää eikä jaksa aina olle uuttera, ota silloin rennommin. Vaikka pidän itsekin siisteydestä ja koti on pääasiassa ihan siisti, niin kyllä meillä on joskus päiviä kun villakoirat hyppivät silmille tai likaiset tiskit lojuu pöydällä. Ne kotityöt kun ei katoa mihinkään.
Ai niin, ja muistahan vaatia miehesikin osallistumaan kotitöihin, vaikka vetoamalla, että antaa siten hyvän esimerkin lapsille:)
Tää vetelyys on vaan niin kauheeta ja vaikka tietää ettei se olo parane makaamalla yhtään ni silti tähän sohvan pohjalle on niiiiin helppo vajota!=) ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen siivonnut paljon vapaapäivinä sillä menetelmällä, että puolen tunnin siivoamisen jälkeen saa aina lukea tunnin kirjaa. Joskus olen palkinnut itseäni hyvällä ruoalla ja/tai viinilläkin. Mutta viiniä vasta kun koko huone on siivottu!
Ja laitat ne lapset oikeesti siivoamaan, ja keräämään roskiin tavaroita myös.