4,5v ja yöunet 9-10 tuntia,

Nyt 4 v ja nukkuu yöt 21.30-7.30 eikä päiväunia ole nukkunut enää kahteen vuoteen. Jos joskus nukahtaa vahingossa autoon päivällä kun ollaan jossain liikenteessä niin sitten ei saa ennen yhtätoista kyllä nukkumaan. Vauvanakin oli jo vähäuninen.

T. paljon unta tarvitseva äiti

Enempää ei sitten millään. Hyvin pärjäillyt. Minkäs teet? Kaikki yritetty, että vähän enemmän unta saisi.

Rasittavaa on, mutta minkäs teet.

Meidän 4vuotiaalla on myös yöunet yhtä lyhyet. Päiväunia ei yleensä nuku ja jos nukkuu vaikuttaa heti yöuniin, eli nukahtaa vasata 10-10.30. Monesti huomaa että päiväunet olisivat paikallaan mutta nukahtaminen päivällä todella vaikeaa.

eli tuleeko tuosta sitten joku kymmenisen tuntia yössä. Joskus harvoin nukkuu puoli yhdeksään tai jopa yhdeksään mutta se on vain silloin jos talossa on hiljaista eli pikkusisaruksetkaan ei ole heränneet eli hyvin harvinainen tilanne.

Meillä lapsi nukahtaa yleensä klo 22 ja herätys on klo 7. Viikonloppu ei tuo paljonkaan muutoksia, saattaa nukkua puoli kahdeksaan.



Joskus harvoin nukahtaa 21-21.30 välillä. Iltapuuhat alkaa ennen kahdeksaa ja kahdeksan jälkeen ollaan sängyssä lukemassa iltasatua jne. mutta nukahtaminen vie aikaa. Jostain syystä vain ei nukahda. Mutta kun kello on 22, niin nukahtaa melkein " napista painamalla" .



Hoidossa nukkuu päiväunet 1-1,5 tuntia, kotona satunnaisesti 0-3 tuntia.



Ikää kohta 4,5v.