Jos yrittää tulla raskaaksi, pitääkö lopettaa heti alkoholin juominen yms???

joten kannattaa kuitenkin vähän rajoittaa?

Enkä minä mistään ole raskauden tai yrittämisen vuoksi kieltäytynyt. Osaan olla juhlissa juomattakin.



Mutta jos todella haluatte lasta, niin kyllä se alkoholi silloin kannattaa jättää pois. Ja jos taas juominen on tärkeämpää, niin sitten juot normaalisti, kunnes olet raskaana ja jätät alkoholin pois vasta sitten. Kyllä sekin on aivan riittävää varovaisuutta. Mutta alkoholin käyttäminen saattaa sitten pitkittää raskautumista.



Eli tuo on aivan sun oma valintasi, ja teet niin kuin parhaaksi näet. Molemmat tavat ovat ihan kunniallisia ja hyväksyttyjä.

Eli ei ole este. Ja kuten nro 2 TIESI niin istukan kehityttyä alkoholin käytöllä on " vasta" merkitystä! Siis suomeksi: Raskaus lasketaan alkaneeksi viimesimmistä kuukautisista, raskautta on kestänyt rv 4 vasta pari viikkoa joten istukka ei vielä ole toiminnassa.



Alkoholi sitäpäitti oikein käytettynä rentouttaa ja on jopa hyväksi keholle! Raskautunutkin nainen voi käyttää muutaman annoksen alkoholia (jos ei ratkea sen enempää juomaan).



Ja mitä tulee syömisestä niin suomalainen nainen joka syö ihan terveellistä, monipuolista ravintoa saa jatkaa samaa rataa! Tervettä maalaisjärkeä käyttämällä. Raaka ja riittämättömästi kypsytetty on AINA riski. Siis esim. raaka kala SAATTAA aiheuttaa ruokamyrkytyksen joka pahimmillaan tekee keskenmenon.

Listeriaa tosin pelätään ihan liikaa, näin kokin näkökulmasta katsottuna näen riskejä enempi kotikeittiössä kun esim. kanaa käsitellään kypsänä ja raakana samoilla pinnoilla/samoilla välineillä.. Paskakärpänen tuo listerian ruokapöytään kun lentää lautaselle ulkoa maasta! :)



Sitäpaitti maksalaatikko ei sisällä paljoa maksaa.. Ja maksa on todella terveellistä sapuskaa raskaallekin ihmiselle. Kalaa kannattaa luultavasti LISÄTÄ ruokavalioon! Kaikki lähtee siitä omasta valinnasta.

Siis annos pari raskaana ok, muttei tietty päivittäin! Mutta esim. saunaolut kerran viikossa OK.

Kännätä ei tosiaan kannata (ettei sitten tarvitse katua), itse otin raskaudesta tietämättäni kahtena viikonloppuna 1,5 annosta raskauden alkuvaiheessa ja siitäkin tuli pieni morkkis...

- FOOLIHAPPO sita pitaisi alkaa syomaan ennen raskautumista silla se sisaltaa sikion kehityksen kannalta tarkeita vitamiineja



- Alkion siirtojen jalkeen joka iltainen punaviinilasillinen, joka pisti veren kiertamaan



Muutakin tuli koettua mutta jatan ne nyt pois tasta silla tehan vasta

alatte vauvaa yrittamaan.



Onnea!

jos ajattelee vaikka japanilaisia jotka syovat raakaa kalaa (raskaana eivat kylla lohta syo mutta muuta kylla) niin kyllahan hekin saavat lapsia. Eli normaali elama. Mita enemman stressaa sita vaikeampaa vauvan " teko" voi olla.

Ja tuurillani tulin raskaaksi juuri siitä kierrosta kun olin juonut. Koko raskauden tunsin syyllisyyttä, että olen vioittanut vauvaa juomisillani. Vaikka määrä ei ollut kuin pari viinilasillista. Joten jos olet kovin " hermoileva" ihminen, suosittelen että rajoitat alkoholin käyttöä myös yritysvaiheessa.

että alkoholin käyttö lopetettaisiin heti kun raskautta aletaan yrittää. Alkoholi vaikuttaa tulevaan lapsen jo ihan alkuraskaudessa.

Sen jälkeen en mitään. Foolihappolisää suosittelen minäkin aloittamaan heti ja muista syödä terveellisesti, paljon vihanneksi ja kasviksia jo nyt.



Ja onnea yritykseen :)!