KASVUKIVUT, missä iässä?

%v. isoveli noin vuosi sitten.



P.S. Kasvamiseenhan nämä " kasvukivut" eivät oikeasti mitenkään liity... niitä vaan sellaisiksi maallikkokielellä kutsutaan.

" " Kasvukipu" onkin lapsen rasitusvamma



SANNA PULKKINEN



Lapsi valittaa kovia kipuja säärissään. Aikuinen tarjoaa hoidoksi lämpöä, hierontaa ja särkylääkettä, ja lohduttaa lasta toteamalla säryt ohimeneviksi " kasvukivuiksi" .



" Kasvukipu on maallikkotermi. Kivut ovat kasvuikäisen rasitusvammoja" , ortopedi, liikuntalääketieteen erikoislääkäri Tapio Kallio selvittää.





Kasvaminen ei aiheuta kipua, Kallio korostaa. Muutenhan kasvuikäistä särkisi koko ajan ja joka paikkaan.



Kasvuikäinen on herkimmillään rasitusvammoille 5-10-vuotiaana pikkulapsena sekä kasvuspurtissa murrosiässä, tytöt noin 11-13-vuotiaina ja pojat 12-15-vuotiaina.



" Alle kymmenenvuotiailla liikunta on monipuolista ja määrät suuria. Tämän ikäisenä lapsi usein itse säätelee liikkumistaan, eikä liiku jos sattuu."



Murrosikäinen taas voi treenata jo tosissaan ja saattaa haluta harjoitella kivusta huolimatta. Nuori on voinut oppia kasvukipu-termin ja käyttää sitä jopa hyväkseen voidakseen jatkaa normaalia harjoittelua.



Tyypillisesti " kasvukipuja" esiintyy juuri paljon liikkuvilla lapsilla ja nuorilla etenkin alaraajoissa. Myös vertailu aikuisten rasitusvammoihin osoittaa, että kasvukivut ovat usein rasitusvammoja.





Ihmisen kudokset kestävät hyvin rasitusta. Aikuisenkin rasitusvamman takana on yleensä pelkän rasituksen lisäksi jotakin muuta.



Kasvuikäiselle rasitusvamman voi aiheuttaa liian nopeasti lisätty tai kovennettu harjoittelu. Huonot jalkineet ja niiden myötä väärä kuormitus jalalle aiheuttavat rasitusvammoja.



Kasvaminen toki herkistää kehoa. Luiden mittasuhteet muuttuvat lihaksistoa nopeammin. Silloin lihakset kiristyvät, ja rasitus voimistuu jänteiden kiinnityskohdissa ja nivelissä.



Alaraajojen luissa on erityisiä kasvuvyöhykkeitä.



" Jos lapsen alaraajassa on virheasento, vaikkapa nilkka linttaa sisäänpäin, voi väärä kuormitus aiheuttaa kipua. Lapsenomaisen löysät nivelet vielä lisäävät väärää kuormitusta. Kuormituksesta johtuvat kiertoliikkeet vaikuttavat erityisesti kasvuvyöhykkeisiin" , Kallio sanoo.





" Osa ' kasvukivuista' voi olla jopa vaarallisia, jos ne jätetään hoitamatta ja kuitataan vain kasvukivuiksi" , Kallio muistuttaa.



Joskus kipu voi olla oire vakavasta sairaudesta, kuten luukasvaimesta. Kallion mielestä kasvavan lapsen kivun syytä kannattaa mieluummin tutkia liikaa kuin liian vähän.



" Kasvuvyöhykkeiden tulehduksissa hoitoaika pitenee, jos rasitusvammaa ei hoideta ajoissa. Liikuntatauko voi silloin olla jopa 4-6 kuukautta, mikä on pitkä aika liikkuvalle nuorelle."



Lääkäri voi määrätä rasitusvammaan lepoa ja lääkettä. Jos sama potilas tulee lääkärin pakeille samojen särkyjen kanssa uudestaan, pitäisi kipujen syytä alkaa selvittää kunnolla.





" Kasvukipujen" hoitoon on olemassa monia niin sanottuja hyviksi todettuja kotikonsteja.



Yksi on saanut avun D-vitamiinista, toinen varpaillaan kävelemisestä. Kallion mukaan D-vitamiinilla ei ole vaikutusta kipuihin. Varpaillaan käveleminen ei myöskään suoraan helpota kipua.



" Se voi kyllä vahvistaa jalan lihaksia ja auttaa pitämään jalat oikeassa asennossa. Jos varpaillaan kävely tuottaa kipua, sitä ei saa tehdä."



Tapio Kallio korostaa, että erilaisilla kotikonsteilla saa helposti mille tahansa hoitokeinolle turhaa kunniaa, koska lapsen rasitusvammat menevät yleensä ennen pitkää ohi ja siis paranevat. "

mutta kivut olikin ihan muuta kuin esikoisella... :(

Itse jo mietin yöllä lapsen itkua kuunnellessani kaikkea luusyövästä -tulehdukseen. Kipuilua siis esiintynyt vasta kahtena yönä, polvessa (eikä esim sääriluussa, mitä olisin odottanut) ja päiväsaikaan ei mitään. Lapsi ei liikkunut edeltävinä päivinä mitenkään erityisesti, oikeastaan normaalia vähemmän kun on flunssatoipilas.



Olisikohan lääkäriin syytä kuitenkin mennä? Vai vasta jos jatkuu kauemmin?



ap