Osaako joku laskea pv:n pisteitä?
Olen aloitteleva pisteiden laskija.
Voisiko tarkistaa olenko laskenut oikein.
kahvi
actimel juoma jugurtti
kaurapuuro, veteen tehty 2dl
uotilan maalaisruislimppu, päällä sipaus kevyt flooraa ja kurkkua
½pkt valmista makaronilaatikkoa
vichyä 2dl
omena
jauhelihakeitto, 2-3dl
uotilan maalaisruislimppu 2 viipaletta, päällä kurkkua,paprikaa, sipaisu flooraa
omena
kiivi
ruisleipä (sama kuin ed) 2kpl päällä paprika, kurkku, ohuenohut possunpaisti (½molemmilla)
sokeriton valoin mustikkakeitto 2dl
tee 2dl
paljonko tässä on pisteitä..
kiitos jos joku voi laskea minulle.
Kommentit (6)
sipaisu Floraa
sipaisu on ihmisille kovin erikokoinen
Floran rasvaprosentti
ole tarkkana ja katso tarkasti niistä pumaskoista, sieltä löytyy kaikki.
ei taida olla ihan mua varten tämä pv
Unohda pistet, karppaukset yms ja ala syödä järkevästi! Liiku joka päivä.
Nimimmerkillä: elämäntapamuutos ja -25 kiloa kahdekassa kuukaudessa.
piste sinne tai tänne ei hidasta sun laihtumista.