Kilokeijut vk 47
Availen meille tämän viikon pinoa.
Tänään vaaka näytti 68,5 kg. Ihan jees, nimittäin viikonloppuna tuli taas leivottua ja sitä myötä herkuteltua. En syönyt leipomuksiani yhtään valmiina, mutta tokihan nuolin kaikki kulhot ja söin ylimääräiset suklaakuorrutukset ja kermavaahdot ;) Siihen nähden 100 gramman painonnousu ei ole paha. Tästä sen taas näkee, että jos malttaisi olla herkuttelematta, paino tippuisi ihan kivasti.
Tällä viikolla on taas kitukuuri päällä, koska viikonloppuna on bileitä, joissa haluan näyttää hyvältä. Nälkä on aika karmea jo nyt, mutta nyt on vaan kestettävä.
Minulla olisi ollut tänään kuukausittainen mässäyspäiväni, mutta siirrän sen nyt hamaan tulevaisuuteen.
Tavoitteenahan oli pudottaa raskauskilot jouluun mennessä, mutta näyttää vähän siltä, että se ei onnistu (vaikka aikaa oli olevinaan niin paljon.....). Nyt on nimittäin vielä kolme kiloa jäljellä ja aikaa vain reilu kuukausi. No, katsotaan, jos joku yksi kilo jää, se ei haittaa. Vuodenvaihteen jälkeen sitten vielä viisi kiloa pois ennen kesää, jep :)
Tsemppiä kaikille, eikö niin, että otetaan nyt hyvä kuri käteen, kun kohta on joulu ja tulee varmasti syötyä ihan liikaa?
Kommentit (7)
yritän kovasti ymmärtää että miten ja mihin painonpudotus ryhmään voin liittyä..
mun tyttö on nyt 6kk ja raskauden lahtopaino oli 74,5kg ja synnärille mennessä 103,5kg. synnäriltä lähtiissä 100.7kg. Vielä elokuun alussa paino oli 98.7kg ja nyt tänään katoin puntariin niin 92,2kg. Koitannyt tehdä oikein tuon mitä te muut ootte täyttäny painostanne.. eli vielä olis tavote painoon -22,7kg. Mutta ei se mitään.. aikoinaan pudotin 9kk:ssa 33 kiloo.. olinkin sillon vasta rakastunu ja mies asu kaukana....
n00ra88/92,2kg/98,7kg/171cm/70kg
Täällä meni uhkaamani kitukuuri ihan pieleen, oli niin järkyttävä nälkä ja v-käyrä koko ajan, että päätin alkaa syömään taas normisti. Juhlat ovat tänä viikonloppuna, mutta minä esiinnyn nyt sitten sellaisena kuin olen.
Vielä olisi 2,7 kg lähtöpainoon, pöh. Ei varmaan onnistu jouluksi. Mutta ehkä vielä joskus...
NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE
klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg
beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg
Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg
Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg
minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg
jasminmaria 70,0kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg
tuplienäiti ???
nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg
Poltsi 68,4kg / 71kg / 169cm / 61kg
massamo 87,1kg / 90,6kg / 177cm / 72kg
Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg
Santsu-75 84kg / 86,2kg / 167cm / 70kg
vinkkis 67,3kg / 70kg / 169cm / 60kg
n00ra88 92,2kg / 98,7kg / 171cm / 70kg
Niinpä Poltsi, kyllä se paino varmana jossain vaiheessa lähtee..itsekin masennuin kun en sitten ollutkaan tavoitepainossani tytön 1-v syndeil niinku oli tarkotus..nyt pitäs vaa luoda uudet tavoitteet ja motivoitua uudestaan..vaikka ei se kyl helppoa ole,ainakaan mulle..
huhuhuhhuh mikä viikonlopetus... Oon ajatellu sillein että jos ihan pikku hiljaa alkais kilot tippuu.. et ei oo tavote niinku hulluna viikossa tiputella.. mutta tanaan huvikseen kavin puntarilla niin samoja lukuja heittää... eli maanantaina ei oo kauheesti varmaan tulossa muutosta...
kumpa olis aikaa kaya kunnon aerobicissä tai jumpassa... Oliskohan vantaalla jotain sählyä kenties...
no meennyt kun rania haluu syyvä.. heräs just päikkäreiltänsä..
tsemppiä kaikki.. itellä niin itse inho päällä... haluis tän pelastusrenmkaan liikkeelle ja taas ne 38 farkut jalkaan!
onneks sulla on enaan 2,7kg tavote painon... mull aon tällä hetkellä tasan -22kg tavotteeseen.. että tekis mieli itkeä välillä... mutta tekee niin hyvää nähhä televisiosta jotain bikineissä olevia hyvä kuntoisia.. tekee taas mieli liikkua:)
Viime vuoden joulukilot on vielä kehissä ja uusi joulu lähestyy... apua!
Mittaa 170, paino 72,4 kg. Fyysinen kunto on hyvä, mutta peilikuva OTTAA PÄÄHÄN. Tavoite on mitä tahansa mikä alkaa kutosella. Ei kuulosta paljolta, mutta tämä on juuri ne elämää suuremmat kolme kiloa. Siskot, ottakaa jengiin. Tulkaa ja pankaa iltapalakaappi lukkoon.
NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE
klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg
beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg
Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg
Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg
minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg
jasminmaria 70,0kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg
tuplienäiti ???
nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg
Poltsi 68,4kg / 71kg / 169cm / 61kg
massamo 87,1kg / 90,6kg / 177cm / 72kg
Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg
Santsu-75 84kg / 86,2kg / 167cm / 70kg
vinkkis 67,3kg / 70kg / 169cm / 60kg
En ole vieläkään uskaltanu mennä puntarille ku keksin taas hyvän tekosyyn siirtää laihduttamista ku tulin kipeäksi..ja kipeänähän pitää syödä kunnolla..?
Mut eiköhän tää tästä,oon ennenki saanu laihdutettua 12kg puolessa vuodessa,pitää vaan saada se into takas mikä oli tässäki alussa..en tiedä mihin se hävis..?