Lue keskustelun säännöt.
sarastusvalot ja kirkasvalolamput - onko niistä oikeasti iloa?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
eli että yksilöllistä.
Itselläni on selvästi taipumusta kaamosmasennukseen. Olen nyt aamuisin istuskellut kirkasvalossa ja aloitin aika pitkillä ajoilla alkajaisiksi, jolloin heti unen saaminen illalla rupesi vaikeutumaan. Ja päivällä en ole ollut ollenkaan niin väsynyt kuin ennen kirkasvalohoitoa. Eli tepsii!