kehitelkää mulle viikolle ruokalista
Kommentit (6)
MA makaronilaatikko ja punajuurisiivut
TI perunasose ja kalapuikot
KE riisi ja kanasuikaleet
TO hernekeitto ja pannukakku
PE keitetyt perunat ja paistettu kalafile kermaviilikastikkeen kera
LA spagetti ja tomaattikastike
SU kasvisrisotto
:)
Ma: Lohimurekepihvit (myös pakaste käy), pinaattikastike, keitetyt perunat, punajuuri-omenasalaatti.
Ti: Makkarakeitto, ruisleipä
Ke: Broilerikastike, riisi, wokkivihannekset
To: Kaalilaatikko, puolukkahillo
Pe: Kasvissosekeitto, tuoreet sämpylät
La: Tortillat oman maun mukaan
Su: Pihvit (esim. ihan possun sisäfileestä), lohkoperunat, keitetyt kasvikset sekä tuoresalaatti
ma kinkkukiusaus
ti lihapullat, perunamuusi
ke samaa kuin ti
to hernekeitto ja pannari
pe kreikkalainen salaatti pitaleivät
la ranskalaiset ja tulisesti maustettuja kanapaloja
su sipulikeitto, patonki, suklaamousse
Ma: Jauhelihakeitto
Ti: uunikala ja perunamuusi
Ke: karjalanpaisti ja vihanneswokki
To: nakkikastike ja keitetyt perunat
Pe: Kanasuikaleita, riisiä ja vihanneksia
La: makaronilaatikko
Su: kyljyksiä, perunoita
TI: Kanarisotto
Ke: Jauhelihakeitto
To: Muussi ja uunilohi
Pe: Kasvislasagne
La:Valkosipuliperunat ja pihvi
Su: Pinaattikeitto+ kananmuna
Ma: Lohikiusaus
Ti: Kanawok
Ke: Jauhelihamureke
To: Pinaattikeitto
Pe: Tonnikalapasta
La: Täytetyt paprikat
Su: Lasagne