missä kohdassa te pidätte ehkäisylaastaria?

tiedän mitkä paikat ohjeessa lukee, siis vatsa, ylävartalo (selkäpuolelta), käsivarret ja pakarat. mutta mikä noista on hyvä paikka jottei se hankaudu irti tai näy rumasti niinkuin esim biletopin kanssa käsivarsista tai selästä. ps. kestääkö sen kiinnitys hyvin uimista?