Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Auttakaa äkkiä!
12.09.2007 |
Olen menossa kesän jälkeen ekaan jumppaan ja muistelen kuulleeni, että olisi joku vatsalihasliike, jota ei saisi tehdä raskaana. Oliko se istumaannousu vai joku muu?
Pitää lähteä ihan just, toivottavasti joku osaa vastata!
Kommentit (2)
Kiitos vastauksesta. Pitää tehdä suorat vaikka hieman kevyemmin, viikkoja on kasassa 12.
ap kiittää ja rientää jumppaamaan
*moido!*
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Eli jos muut tekee suoria, niin tee sinä aikana vinoja (kyynärpää ristikkäiseen polveen). Paitsi jos olet alkumetreillä raskaana, niin ei ne suoratkaan silloin haittaa.