Onko normaalia, että ajatuksia pyörii päässä koko ajan?
Istun tällä hetkellä saunassa. Mutta en pysty vain istumaan ja nauttimaan, vaan pyöritän yhtä ja toista ajatusta päässäni koko ajan. Olen nauttinut muutaman oluen, mutta tuota tapahtuisi ilman niitäkin. Lapsena keskityin koulussa usein oman pääni sisällä oleviin juttuihin, välillä piirtelin geometrisia kuvioita koulukirjoihin. En häiriköinyt. Mutta voiko tämä olla jotain adhd:tä? Näin kohta viisikymppisenä alkaa taas miettiä tätä. Ja kyllä tiedän, mene lääkäriin ja näin. Mutta onko kokemusasiantuntijoita tai muuten asiantuntijoita paikalla? Eli pitäisikö aivojen jossain vaiheessa hiljentyäkin vai onko normaalia, että koko ajan antavat jotain syötettä?
Kommentit (10)
Normaalilta kuulostaa. Paitsi jos on pakko-oireita. Esim sama haitallinen ajatus pyörii päässä viikosta toiseen.
Keskimäärin ajattelemme päivittäin kymmeniä tuhansia ajatuksia. Koetetaan kestää...
En tiedä onko normaalia, mutta mulla ainakin pyörii koko ajan ajatuksia päässä. Olen aina ajatellut, että kaikilla on niin. En epäile itselläni mitään neuroepätyypillisyyttä, eikä sellaisesta ole mitään viitteitä. Koulussa en minäkään jaksanut aina keskittyä opetukseen, mutta se oli tahdon asia, pystyin jos halusin.
Ei huolta. Sittet olisi asiat huonosti mikäli olisi ns "persupää" johon mahtuisi vain rajallin määrä pakkomielteitä. Esin " maa mut mereen... maa mut mereen...jne... Suljetun ovi kohta kolahtaisi. Mikä. tarkemmin ajatellen, olisi persupäisilla ihan oikein.
Kuulostaa siltä, että sinua ahdistaa. Se ei varsinaisesti ole normaalia. Miten saisit olosi paremmaksi?
Koko ajan ajatuksia tulee ja menee. Vakavan stressin merkki on ajatusten kehää kiertäminen, unohtelu ja keskittymisvaikeudet.
Pakko-oireena voi olla myös kielteisiä ajatuksia jne.