Lue keskustelun säännöt.
Miksi pastaan ei tule himoa, mutta perunaan tulee? Onko nää jotain lapsuuden muistoja joita perunaan liittyy?
24.09.2026 |
Mun lapsuudessa meillä oli aina superhyvää ruokaa. Olin hoikka, mutta söin terveellisesti joka päivä kotona ja koulussa.
Kommentit (4)
Yksilö kysymyksiä. Mulla taas aikuisena peruna on jäänyt melkein totaalisesti pois ruokavaliosta vaikka lapsena kotona sitä tuli syötyä paljon, se ei vedä yhtään puoleensa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Perunan glykeeminen indeksi on yli tuplat suurempi kuin al dente-pastan. Verensokeri nousee nopeammin ka korkeammalle, koukuttaa.
Ei tule himoa kumpaankaan. Eikä kyllä mihinkään muuhunkaan ruokaan.