Kauanko pysyisitte Alisa Vainion maratonvauhdissa 3.22 min/km
Tuntivauhti oli noin 18 kilometriä tunnissa
100 metriä meni noin 20,25 sekunnissa
400 metrin ratakierros olisi kulunut noin 1.21,0
Cooperin testissä (12 minuuttia) vauhti olisi riittänyt noin 3 550 metriin
Ja tätä jatketaan 42 kilometriä putkeen.
Kommentit (45)
Ihan hyvin pysyn vauhdissa kunhan polkupyöräni renkaissa on hyvin ilmaa eikä ole kovin paha ylämäki tai vastatuuli.
Vierailija kirjoitti:
Ehkä 400-500m, tosin luulen että Alisa ei pysyisi minun 100m vauhdissa (11.5sek)
Lotta Kemppinen on juossut ennätyksensä 100 metrillä 11,19 sek ja on tällä hetkellä maan nopein nainen tuolla matkalla. Aika kova tuo sinun aikasi.
Vierailija kirjoitti:
Ihan hyvin pysyn vauhdissa kunhan polkupyöräni renkaissa on hyvin ilmaa eikä ole kovin paha ylämäki tai vastatuuli.
Niin, joku voisi kertoa Alisalle, että turha nähdä noin suuri vaiva, kun polkupyöräkin on keksitty.
Ehkä noin puoli kilometriä jaksaisin. Tuohon 1.20 aikaan olen juossut 400 metriä viimeeksi vuosi sitten, tosin toista vastaavaa kierrosta en samalla vauhdilla olisi jaksanut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä 400-500m, tosin luulen että Alisa ei pysyisi minun 100m vauhdissa (11.5sek)
Lotta Kemppinen on juossut ennätyksensä 100 metrillä 11,19 sek ja on tällä hetkellä maan nopein nainen tuolla matkalla. Aika kova tuo sinun aikasi.
Kyllä tuon juosseita miehiä on aikalaillakin, mutta ei niitä edes päivittäin tule vastaan. Kova aika se miehellekin on, ja vaatii ihan oikeaa treenaamista.
Vierailija kirjoitti:
Käsittämätön vauhti.
Ei ole. "Viralliset maailmanennätykset on miehissä 1.59.30 kenialaisen Sabastian Sawen nimissä ja naisissa 2.09.56 kenialaisen Ruth Chepngetichin nimissä" tuossa on tavoitetta
ehkä 100m. Mutta olen jo 45, nuorena olisin varmaan pysynyt noin 1km. Pistää miettimään, koska olen aina ajatellut olevani ihan hyvässä kunnossa
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä 400-500m, tosin luulen että Alisa ei pysyisi minun 100m vauhdissa (11.5sek)
Lotta Kemppinen on juossut ennätyksensä 100 metrillä 11,19 sek ja on tällä hetkellä maan nopein nainen tuolla matkalla. Aika kova tuo sinun aikasi.
Miksihän viralliset tilastot näyttää kauden kärkiajaksi Nora Lindahlin 11,15 s?
Lentävällä lähdöllä Alisaa vastaan 98 cm
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsittämätön vauhti.
Ei ole. "Viralliset maailmanennätykset on miehissä 1.59.30 kenialaisen Sabastian Sawen nimissä ja naisissa 2.09.56 kenialaisen Ruth Chepngetichin nimissä" tuossa on tavoitetta
No nythän saatiin viisas ihminen tänne jonka mielestä 5 minuutin ero toiseksi tulleeseen EM-maratonilla ei ole yhtään mitään. Onko muitakin yhtä viisaita kannanottoja?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsittämätön vauhti.
Ei ole. "Viralliset maailmanennätykset on miehissä 1.59.30 kenialaisen Sabastian Sawen nimissä ja naisissa 2.09.56 kenialaisen Ruth Chepngetichin nimissä" tuossa on tavoitetta
Okei. Paljonko sulla menee maratonilla aikaa?
Nuorempana meni Cooperissa 3300, eli silloin ehkä 10min? Tuskin koko 12 minsaa.
Nykyään jäisin varmaan jo startissa
Cooper on kyllä testeistä typerin. Yleensähän sinne koulussa ja armeijassa laitetaan ihan kylmiltään kertomatta edes perusteita mistään vauhdinjaosta. Edes ratajuoksun tai yleensäkin kellon kanssa juoksun perusteet omaavalle taas selvää kauraa mitä kannattaa lähteä tavoittelemaan. Siksi näillä "urheilijoilla" onkin usein ihan ylisuuret erot tavan hyväkuntoisiin tallaajiin verrattuna.
En tiedä, ei ole koskaan ollut niin kiire. Paskallekaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä 400-500m, tosin luulen että Alisa ei pysyisi minun 100m vauhdissa (11.5sek)
Kova satasen aika, on tehty jotain muutakin kuin rassattu mopoja.
Minä arvostan jos puoliso osaa korjata laitteita ja esim autoa.
Vierailija kirjoitti:
Ehkä 400-500m, tosin luulen että Alisa ei pysyisi minun 100m vauhdissa (11.5sek)
Ei ole montaa Suomessa, jolla on tuo ennätys. Vieläkö pysyt samassa vauhdissa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä 400-500m, tosin luulen että Alisa ei pysyisi minun 100m vauhdissa (11.5sek)
Kova satasen aika, on tehty jotain muutakin kuin rassattu mopoja.
Minä arvostan jos puoliso osaa korjata laitteita ja esim autoa.
Auton voi viedä huoltoon. Mielummin mies, joka ei rassaa autoja yhtenään.
Vierailija kirjoitti:
Ehkä 400-500m, tosin luulen että Alisa ei pysyisi minun 100m vauhdissa (11.5sek)
Oletko mies vai nainen?
Kasarilla koulussa juostiin poikien jumppatunnilla 100 metriä yleensä aikaan 16..18 sekunttia. Siis aikana, jolloin oltiin vielä nykymittapuulla hoikkia ja hyväkuntoisia.