Lue keskustelun säännöt.
Onko sinulla kokemusta jo iäkkäästä henkilöstä, joka on ollut vegaani?
24.08.2026 |
Onko vegaaninen ruokavlio vaikuttanut terveyteen hyvällä tasolla, onko kehkeytynyt ehkä muistisairautta taimuuta vastaavaa. Onko ollut havaittavissa sekä hyvää tai huonoa tai ei mitään erityisempää?
Kaikki tarinat ja huomiot käy rakentavalla ajatuksella..
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Isoäitini hurahti joskus 80-luvulla buddhalaisuuteen ja nyt 86 vuotiaana hän sairastaa muistisairautta.
Kapen keittiökaappaus Ruudussa ekalla kaudella oli.
Ja Instagram Romulyyli näyttää vetreältä ikäisekseen.
Sukulaiseni 85v on ollut vuosikymmeniä vegaani terveyssyistä. Hyvin sporttinen pappa muutenkin.
Vierailija kirjoitti:
En ole koskaan tavannut vanhaa vegaania. Kertonee jotain vegaanisuuden terveellisyydestä.
Kertonee vain sinusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muistisairauksiin sairastuu valtavasti ihmisiä jatkuvasti. Heistä valtaosa on sekasyöjiä.
Molemmat vanhempani olivat. Kuolivat hieman vajaa 100 vuotiaina. Mitään ns. elintasosairauksia heillä ei ollut. Toiselle kehittyi muistisairaus 89-vuotiaana, toiselle ei. Fyysinen kunto oli hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On! Ne on juuri niitä jotka 100 vuotiaina tekevät spagaatin. Et on vaikutusta asiaan
Väittävät et muistisairaus johtuu mm kolesterolilääkityksestä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Puolison vanhemmat ovat seitsemänkymppisiä, toinen on ollut vuosikausia kasvissyöjä ja toinen vegaani. Erittäin hyvä kuntoisia ja skarppeja molemmat, ei ikä paina vielä yhtään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on se ainut mihin pitäisi ryhtyä jos haluaa vanheta terveenä. Voi sitten käyttää rahat muuhun kuin lääkkeisiin
Vegaanisen tai kasvipohjaisen dieetin ajatellaan nykyään ehkäisevän Alzheimeria, koska se ehkäisee tulehdusta, sisältää alhaiset tyydyttyneet rasvat ja kolesterolin tasot. Lisäksi se sisältää runsaasti fytoravinteita, kuten vitamiineja, antioksidantteja ja ravintokuituja, jotka voivat auttaa estämään kognitiivista heikkenemistä.
Lisäksi vegaaninen ruokavalio voi edistää mielenterveyden ylläpitämistä ja vähentää AD-riskiä.
Toisaalta sanotaan, että d-vitamiinin ja B12-vitamiinin saannista pitää huolehtia purkista, koska niiden tasot voivat jäädä alhaisiksi.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9738978/
T. kasvissyöjänä 45 vuotta, ikää 69, normaalipaino. (Kasvissyönti auttaa painonhallinnassa iän lisääntyessä.)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja onhan se omaisillekin hieno asia jos vanhemmat on hyväkuntoisia. On yksi iso huoli vähemmän
Reilu 70v kummitätini on kasvissyöjä (ei täysvegaani). Suht terve on ollut ja työelämässäkin vielä oli pari vuotta sitten, mutta nyt on ilmennyt tuki- ja liikuntaelinvaivoja ja osteoporoosi.
Vierailija kirjoitti:
Muistisairauksiin sairastuu valtavasti ihmisiä jatkuvasti. Heistä valtaosa on sekasyöjiä.
Syöjistä valtaosa on sekasyöjiä.
Vierailija kirjoitti:
Isoäitini hurahti joskus 80-luvulla buddhalaisuuteen ja nyt 86 vuotiaana hän sairastaa muistisairautta.
Tosiaan muistisairaus muilla 86-vuotiailla on aivan ennenkuulumaton asia.
Tiedä hemmon, joka on vegaani , lienee yli 90 v. Ollut vegaani koko ikänsä. Nyt on tietenkin iän mukanaan tuomia asioita
En ole koskaan tavannut vanhaa vegaania. Kertonee jotain vegaanisuuden terveellisyydestä.