Lue keskustelun säännöt.
Nukun paremmin ja laihdun koska lopetin allkoholin juomisen.
20.08.2026 |
3 kk ilman alkoholia jo ja olen laihtunut 11 kg. Nukun myös paremmin. Painoin 100 kg joskus kesän alussa. Ei minulla sinänsä tavoitteita ollut kun ajattelin vaan olla ilman alkoholia ensi vuoteen asti. Jos nyt vielä 9 kg lähtis pois niin voi olla tyytyväinen. Rahaakin on säästyyt kun ennen meni satanen ryyppäämiseen kuukaudessa.
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Toiset onnistuu ja toiset ei vuosienkaan aikana laihduttamaan.
Henkilöt, jotka eivät onnistu laihtumaan, mieluummin ylensyövät/juovat, kuin haluavat laihtua.
Voi sitä väsyäkin siihen rajattomuuteen, esim oma peilikuva alkaa ällöttämään. Ihmeitä on just nuo kun joku päättääkin lopettaa jonkun tavan mistä ei uskonut pystyvänsä luopumaan. Ja sitten se riippuvuus onkin äkkiä historiaa.
Aika hienoa! Miten paljon oikein joit, kun laihduit? Minä en laihtunut kiloakaan vaikka lopetin juomisen. Ihmettelin sitä, kun kaikki sanoivat että sitten laihtuu.
Vierailija kirjoitti:
Aika hienoa! Miten paljon oikein joit, kun laihduit? Minä en laihtunut kiloakaan vaikka lopetin juomisen. Ihmettelin sitä, kun kaikki sanoivat että sitten laihtuu.
Itse aloin kokeilumielessä testailemaan eri alkoholijuomia yksi - muutamia kertoja viikossa ja lihoin 5 kg muutamassa kuukaudessa. Mikä on paljon, kun olen hoikka lähtökohdiltani.
Toiset onnistuu ja toiset ei vuosienkaan aikana laihduttamaan.