Lue keskustelun säännöt.
Stressi ja ylikuormitus
05.07.2026 |
Onko kenelläkään muulla ollut sellaista että jos on stressavassa tilassa tai paljon tekemisissä ihmisten kanssa niin tuntuu että aivot ylikuormittuvat ja pitää päästä hiljaisuuteen rauhoittumaan?
Itselläni on tällaista ja tuntuu että se pilaa elämäni.
Kommentit (5)
Heh, työskentelen tuhannen oppilaan koulussa, omia oppilaita oli viime lukuvuonna 260, 24 opetustuntia plus 3 tukituntia viikossa ja sijaistukset.
Muutama vartin välitunti viikossa.
Todellakin kaipasin hiljaista huonetta vapaa-aikana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No juu, meni siihen pisteeseen, etten siedä enää yhtään mitään hälyä tai ihmisiä ympärillä. Elämäntehtäväni on varjella erakkouttani loppuelämäni.
Miten teillä tuo ylikuormittuminen näkyy? Itsellä on mahdotonta ajatella kun tuntuu että päähän virtaa jatkuvasti virheellistä tietoa.
Vierailija kirjoitti:
Miten teillä tuo ylikuormittuminen näkyy? Itsellä on mahdotonta ajatella kun tuntuu että päähän virtaa jatkuvasti virheellistä tietoa.
Keskittymisvaikeuksina, univaikeuksina, päätöksenteko vaikeuksina, ei jaksa ihmisiä yhtään, ärsyyntyy todella pienistä, aloitekyvyttömyyttä.
#1
On. Työssäni on paljon ihmiskontakteja. Tauot pitää olla yksin omassa huoneessa muuten ei jaksa. Vapaa-aika menee toipuessa en pysty enää ylläpitämään sosiaalisia kontakteja. Olen loppu enkä jaksa murehtia mitään ihmissuhteita, haluan vaan toipua tästä joskus takaisin omaksi itsekseni.