Lue keskustelun säännöt.
Kyllä näköjään sähköpyöräilylläkin saa sykkeen nousemaan vaikka se tuntuu aika kevyeltä
19.06.2026 |
Poljin vajaan 30km lenkin ja keskimääräinen syke on ollut aktiivisuusrannekkeen mukaan 130bpm. Kaipa tuo harrastus edes vähän kuntoa parantaa, kivaakin on vielä!
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
Ei paranna
Juokseminen parantaa. Ajas vaikka 10 km ja vertaa vastaavaan juoksuun. Uiminen on vielä parempi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu vähän millä avutus alueella ajaa. Jos koko ajan käyttää suurinta niin aika rapakunto pitää olla että se nousee. Itse ajelen maastossa ajoa lukuunottamatta 98% lenkeistä eco avustuksella tai ilman sähköä jolloin kunto nousee enemmän kuin tavan mankelilla.
Vierailija kirjoitti:
Riippuu vähän millä avutus alueella ajaa. Jos koko ajan käyttää suurinta niin aika rapakunto pitää olla että se nousee. Itse ajelen maastossa ajoa lukuunottamatta 98% lenkeistä eco avustuksella tai ilman sähköä jolloin kunto nousee enemmän kuin tavan mankelilla.
Eco-avustuksella melkein koko matkan, joissain tiukoissa ylämäissä laitoin hetkeksi korkeammalle avustukselle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei paranna
Juokseminen parantaa. Ajas vaikka 10 km ja vertaa vastaavaan juoksuun. Uiminen on vielä parempi.
Käyn mä juoksemassakin. Mutta toi s-pyöräily on myös mukavaa ja uskon että kunto nousee siinäkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riippuu vähän millä avutus alueella ajaa. Jos koko ajan käyttää suurinta niin aika rapakunto pitää olla että se nousee. Itse ajelen maastossa ajoa lukuunottamatta 98% lenkeistä eco avustuksella tai ilman sähköä jolloin kunto nousee enemmän kuin tavan mankelilla.
Eco-avustuksella melkein koko matkan, joissain tiukoissa ylämäissä laitoin hetkeksi korkeammalle avustukselle.
Mitähän vittua taas. Kommentoin yhdellä sanalla y e s eli englanniksi niin meni tarkastukseen🤣🤣🤣 arhggh armoa...
On tämä pa ska palsta..hah
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riippuu vähän millä avutus alueella ajaa. Jos koko ajan käyttää suurinta niin aika rapakunto pitää olla että se nousee. Itse ajelen maastossa ajoa lukuunottamatta 98% lenkeistä eco avustuksella tai ilman sähköä jolloin kunto nousee enemmän kuin tavan mankelilla.
Eco-avustuksella melkein koko matkan, joissain tiukoissa ylämäissä laitoin hetkeksi korkeammalle avustukselle.
Mitähän vittua taas. Kommentoin yhdellä sanalla y e s eli englanniksi niin meni tarkastukseen🤣🤣🤣 arhggh armoa...
On tämä pa ska palsta..hah
Ei se yes sanasta johdu vaan homoapinan koodaamasta paskasta lainaustoiminnosta.
Ei paranna