Hesarin juttu halveksunnasta parisuhteessa

Halveksija pitää itseään kumppaniaan parempana ja tämän ajatuksia mitättöminä.

"Onkohan se vain sarkasmia ja vitsailua? Vai pyrkiikö kumppanisi asettumaan yläpuolellesi ja nujertamaan sinut?

Ivallinen halveksunta on myrkkyä parisuhteessa. 

Yksi maailman tunnetuimmista parisuhdetutkijoista, Washingtonin yliopiston emeritusprofessori John Gottman on nostanut tutkimuksessaan ivallisen halveksunnan kaikkein voimakkaimmin eroa ennustavaksi tekijäksi.

Halveksunnan voima on tuhoavaa, näkee myös Väestöliiton asiantuntija ja erityistason seksuaaliterapeutti Lotta Pihlava.

Halveksija pitää itseään kumppaniaan parempana ja tämän ajatuksia mitättöminä.

”Se todellakin alkaa yleensä salakavalasti. Ehkä sarkasmin kautta heitetään toisesta vitsiä ikävästi ja pidetään toista naurunalaisena”, Pihlava sanoo.

Ivallista halveksuntaa voi olla vaikea tunnistaa, koska sitä tehdään usein vitsailun varjolla. Halveksuja voi myös kuitata toimintansa tokaisemalla, että ”sinä se et kestä huumoria” tai ”hän nyt on aina vähän herkkä kaikelle itseensä kohdistuvalle”.

Halveksunta liittyy yleensä kumppanin herkkiin kohtiin, kuten ulkonäköön, persoonaan, työhön tai ystäviin. 

Toistuvaa ja ikävää ”vitsailua” ei tarvitse sietää.

”Jos toinen toistuvasti loukkaa ja siitä tulee paha mieli, se riittää merkiksi siitä, että tilanne ei ole ok”, Pihlava kertoo.

Pihlava muistuttaa, että kaikkien erojen pontimena ei ole halveksuntaa. Epätasa-arvoinen asetelma, jonka halveksunta suhteeseen luo, on kuitenkin omiaan lisäämään rakkauden kuolemisen mahdollisuutta."

HS 5.6.

Tässä muutama pointti jutusta. Oletko itse ollut haluveksuvassa parisuhteessa ja miten kävi? Minuun tämä kolahti uhrin roolissa.