Lue keskustelun säännöt.
50kg pois vuodessa jättämällä yksi asia pois
Kommentit (10)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätti persuilun (lihan).
On nyt hunksi jota naiset palvovat.
Vierailija kirjoitti:
Sokeri. Rasva. Syöminen
Tuskin. Jutun alusta:
"Suomalaiset osaavat jo vältellä rasvaa ja sokeria mutta tämä on monelle sokea piste."
Eli ei ole rasva eikä sokeri, olisiko sitten tosiaan alkoholi
perhepitsa per päivä ja kahvileipä( täytekakku). pois jokapäiväisestä ruokavaliosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pahimmat piilokalorit tulevat yleensä juomissa. Oli se sitten mehu, limu, tai alkoholi. Veikkaan siis tätä. Painonpudotuksessa vesi on myös siksi tärkeää olla janojuomana, koska se tukee suolen toimintaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olut ja ylipäätään alkoholi. Se tuli jutusta selville. Myös tietyt ruuat, sokeriset ja rasvaiset.
Alkoholi ja lisätty sokeri, ne kun jättää pois ni alkaa ihmeitä tapahtumaa. Saahan sokeria muutenkin hiilareista ja hedelmistä mutta ne on tavallaan hyviä saadakki, mutta jos siihen lisätää ne keksit ja pullat ja valmisruoassa olevat sokerit ja muutenkin elintarvikkeissa niin se on nopeasti sitte siinä. Se sokeri varastoi kaiken kehoon.
Syöminen