Lue keskustelun säännöt.
Olen syönyt tänään 4000 kaloria, ja maha murisee nälästä, mitä teen?
25.02.2026 |
Olen syönyt kohtuullisen terveellisesti kuitenkin, 500 noista kaloreista tuli suklaasta, mutta loput 3500 ihan oikeasta ruuasta, pinaattikeitosta kananmunilla, maksamakkaraleivillä, kananmunaleivillä, täytetyillä tortilloilla, omenalla, pähkinöillä, juustolla, munakkaalla... Miksi edelleen vatsa kurnii nälästä? Ihan siis kurnii äänekkäästi, ja nälkä on oikeasti, veden juonti ei auta.
Kommentit (24)
Olen ollut kaupassa töissä yli 32 vuotta töissä. Yhtäkään kaloria en ole koskaan nähnyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syöt väärin.
Olen syönyt tänään n 1400kcal eikä ole nälkä.
Normaalipainoinen
En ole syönyt varmaan tuotakaan. Olen käynyt 10km kävelyllä ja tehnyt raskasta työtä. Hoikka mies
Olen normaalipainoinen mutta tänään olen kyllä syönyt vähän liikaa.
- yksi aamukahvi kevytmaidolla
- yksi voileipä juustolla, margariinilla ja vihanneksilla
- 10 kaupan veriohukaista ja 2-3 rkl puolukkahilloa, 1/2 avokado
- kolme pikkupullaa
- lautasellinen kaurapuuroa kevytmaidolla ja 2 rkl maapähkinävoita
Myöhemmin joutuu ehkä vielä syömään yhden voileivän että ei ole nälkä kun käy yöpuulle. Yksi pikkupulla olisi ollut ok mutta että kolme...
Pystytkö siis syömään loppuelämäsi tuon 900 päivässä?