Lue keskustelun säännöt.
Vaihdoin eläinperäseen lihaan ja täysirasvaseen ruokavalioon
24.01.2026 |
Kolesteroliarvot parani huomattavasti.
Jätin myös kaiken ultraprosessoidun ruoan pois.
Lääkäri sanoi "kolesteroli ei parane ilman lääkettä".
Kommentit (37)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
>Lääkäri sanoi "kolesteroli ei parane ilman lääkettä".
En usko. Kyllä nyt jokainen asioita mitään ymmärtävä ihminen ilman lääkärinkoulutustakin tietää, että ruokavaliolla on valtava merkitys kolesteroliarvoihin.
joku trumpin fani. ei ole kuule tässä parissa viikossa kerennyt sinun kolesteroli muuttua mihinkään suuntaan.
Mulla on aina veriarvot ollu ihanteelliset vaikka syön mitä haluan. Nytkin mussutan vaan suklaata. Viimeksikin työterveydessä kehui,kuinka kaikki arvot oli mallillaan, eikä parempia ollu ikinä nähny.
Vierailija kirjoitti:
>Lääkäri sanoi "kolesteroli ei parane ilman lääkettä".
En usko. Kyllä nyt jokainen asioita mitään ymmärtävä ihminen ilman lääkärinkoulutustakin tietää, että ruokavaliolla on valtava merkitys kolesteroliarvoihin.
Oletko tyhmä? Elintavat, eli ruokavalio ja liikunta kuuluvat asiaan, mutta vaikka söisi oikein ja liikkuisi, niin se kolesteroli saattaa siltikin olla liian korkea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On ve ga ntu o tte ita ja li haa joi ta kut sutaa n vega anisi ksi . Ois jo aika muu tt aa ni m et nä i lle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
PÄIVÄN KETOSAARNA ALKAA!!!! TÄTÄ SITTEN KOKO VIIKONLOPPU.
AP, JOS SINÄ OLET ITSE TYYTYVÖINEN OMAAN RUOKAVALIOOSI, NIIN V T T U AKO TYRKYTÄT SITÄ TOISILLE JA JANKUTAT SIITÄ!?!?!?
Ruokavalio on se, mikä vaikuttaa kaikkeen labra-arvoista oloon. Ja ne kävelevät usein käsi kädessä. Kolesteroliongelmat alkoivat samaan aikaan kuin ultraprosessoitu ruoka tuli tarjolle. Kerman rasva demonisoitiin, kun keksittiin margariini. Voi tehdään puhtaasta kermasta, johon lisätään suola. Margariini on eroteltu, käsitelty ja miksattu mitä ihmeellisimmistä aineista, kuten palmuöljystä, joka ei sellaisenaan ole edes ravintokelpoista kamaa! Onko ihme, ettei ihmiskroppa sellaista kestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Höpö löpö!
Maailman paras ja kattavin vasta-argumentti.
Vierailija kirjoitti:
Höpö löpö!
Surullista, kun nämä höpö-ihmiset uskovat edelleenkin että puhdas ja aito ruoka on epäterveellistä ja että ultraprosessoitu valeruoka, myrkkypiikit ja masennuslääkkeet pelastavat terveyden.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
joku trumpin fani. ei ole kuule tässä parissa viikossa kerennyt sinun kolesteroli muuttua mihinkään suuntaan.
Itse asiassa kolesterolissa näkyy muutoksia jo muutamassa viikossa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
joku trumpin fani. ei ole kuule tässä parissa viikossa kerennyt sinun kolesteroli muuttua mihinkään suuntaan.
Itse asiassa kolesterolissa näkyy muutoksia jo muutamassa viikossa.
niin ei tässä vajaassa kahdessa viikossa jonka uudet ruokavalio suositukset on ollut yhdysvalloissa voimassa. niitähän sinä seuraat
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
joku trumpin fani. ei ole kuule tässä parissa viikossa kerennyt sinun kolesteroli muuttua mihinkään suuntaan.
Itse asiassa kolesterolissa näkyy muutoksia jo muutamassa viikossa.
niin ei tässä vajaassa kahdessa viikossa jonka uudet ruokavalio suositukset on ollut yhdysvalloissa voimassa. niitähän sinä seuraat
Jaa, en ole aloittaja, jos luulit aloittajalle puhuvasi.
Itse taas lopetin punaisen lihan kun ällötti joka kerta syödä ajattelevan eläimen persiettä. Hyi olkoon.
Ehkä jossain kohden kana ja kalakin täytyy jättää.
Vierailija kirjoitti:
Mulla on aina veriarvot ollu ihanteelliset vaikka syön mitä haluan. Nytkin mussutan vaan suklaata. Viimeksikin työterveydessä kehui,kuinka kaikki arvot oli mallillaan, eikä parempia ollu ikinä nähny.
Suklaa ei nostakaan kolesterolia, koska sen tyydyttynyt rasva on steariinihappoa. Tyydyttynyttä rasvaa ei ole vain yhdenlaista.
Vierailija kirjoitti:
antaisitko esimerkin sellaisesta lihasta joka ei ole eläinperäistä?
Kysypä tuota bill Gatesilta joka rakentaa parasta aikaa myös Suomeen myrkkyliha tehdasta.
Mikä liha on ei-eläinperäistä?
100% rasvainen ruoka?
Vierailija kirjoitti:
antaisitko esimerkin sellaisesta lihasta joka ei ole eläinperäistä?
Ajattelin just kysyä samaa kun avasin ketjun. Oudolta kuulostaa kun kaikki lihat ovat eläimistä peräisin.
antaisitko esimerkin sellaisesta lihasta joka ei ole eläinperäistä?