Joulupöydässä kannabista + vesipiippu?
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
Ikävää, että et ole löytänyt paikkaasi maailmassa. Mammapalstalla tehdyt lapselliset trollailuyritelmät eivät ole mikään saavutus.
Onko joulupöydässäsi kannabista?
Mikäpä siinä. Mukava lisä, jos on ok kaikille osapuolille.
Meillä näin. Heikki hyyyvää höpinää ja pöydät notkuu mässyjä. Siihen vaikka Taru sormusten herrasta taustalle. Oispa joulu ainainen.
Lanttu
Joulun herkullinen lanttu
"Mitkä ovat lantun tärkeimmät terveysvaikutukset?
Lanttu on täynnä terveysvaikutuksia, jotka tekevät siitä erinomaisen lisän terveelliseen ruokavalioon. Tässä muutamia lantun tärkeimpiä terveysvaikutuksia:
Korkea kuitupitoisuus: Lanttu sisältää runsaasti kuitua, joka edistää ruoansulatusta ja auttaa pitämään verensokerin tasaisena. Kuitu myös lisää kylläisyyden tunnetta, mikä voi auttaa painonhallinnassa.
Vitamiinit ja kivennäisaineet: Lanttu on hyvä C-vitamiinin lähde, joka tukee immuunijärjestelmää ja edistää ihon terveyttä. Se sisältää myös kaliumia, joka on tärkeä sydämen ja lihasten toiminnalle.
Antioksidantit: Lanttu sisältää antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan kehoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta ja voivat vähentää kroonisten sairauksien riskiä.
LUE MYÖS: Näin saat kasvissuosituksen täyteen helposti ja herkullisesti, joka päivä
Miten lanttu voidaan sisällyttää ruokavalioon?
Lanttu on monipuolinen juures, joka sopii monenlaisiin ruokiin. Tässä muutamia tapoja, joilla voit sisällyttää lantun ruokavalioosi:
Keitot ja padat: Lanttu sopii erinomaisesti keittoihin ja patoihin, joissa se tuo makua ja ravinteita.
Paahdettuna: Paahda lanttukuutioita uunissa oliiviöljyn ja mausteiden kanssa herkulliseksi lisukkeeksi.
Raasteena: Lisää lantturaastetta salaatteihin tai käytä sitä perinteisenä lanttulaatikkona.
Smoothieihin: Kokeile lisätä lanttua smoothieen saadaksesi lisää kuitua ja ravinteita."
Olen polttamisen lopettantut syön nykyään leivonnaisia.
Vierailija kirjoitti:
Olen polttamisen lopettantut syön nykyään leivonnaisia.
Kaalista voi tehdä leivonnaisiakin.
Ikävää, että et ole löytänyt paikkaasi maailmassa. Mammapalstalla tehdyt lapselliset trollailuyritelmät eivät ole mikään saavutus.