Lue keskustelun säännöt.
LinkedIn elämänohje: Muistakaa elää ja toimia niinkuin huippu urheilija niin jaksatte tehdä töitä 12-16 tuntia päivässä
08.12.2025 |
Vähintään tunti treeniä päivään
8h unta
Ei alkoholia
Syön terveellisesti
Vältän turhaa stressiä
Kommentit (3)
Kun sinulla on kaksi taaperoa hoidettavana ja hoidat osasi Suomen synnytystalkoista, katsotaan miten helposti saat 8h unta, syöt jatkuvasti terveellisesti etkä ole kertaakaan päivän aikana stressaantunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Työnantaja pakottaa toimistolle, niin on pakko leikata unesta, liikunnasta ja syömisestä - kaikesta muusta ylimääräisestä sitten puhumattakaan.
Huippu-urheilijat urheilevat työkseen eli urheilu on heidän työtään eivät he käy välillä sotkemassa elimistöään, vaikkapa hoitoalan töissä sekopäisissä vuoroissa joissa on alimiehitys. Joku neljänpäivän lääkäri voi ehtiä, jaksaa golffailemaan, jos se nyt edes on urheilua