Jos ei liiku päivän aikana kauheasti, niin eikö silloin periaatteessa pitäisi olla kokonaan syömättä?

Peruselintoiminnoista ikinä kuullut? 

Kyllä se elossa oleminenkin kuluttaa energiaa, vaikka ei tosiaan kovin paljon. Laiskoina päivinä voi syödä paljon vähemmän.

Liikunnalla harvoin päästään kulutuksessa lukemiin, jotka olisivat lähelläkään perusaineenvaihdunnan energiankulutusta.

Että ei.

No ei, ihminen kuluttaa aina jotain jos on elossa

Ei. Jokaisella on kuitenkin perusaineenvaihdunta. Itse liikun päivässä ehkä satakunta askelta. Syön hiukan yli tuhannen kalorin verran.

Vierailija kirjoitti:

Ei. Jokaisella on kuitenkin perusaineenvaihdunta. Itse liikun päivässä ehkä satakunta askelta. Syön hiukan yli tuhannen kalorin verran.

Kerrankin jokseenkin oikea arvio tarvittavasta kalorimäärästä.