Lue keskustelun säännöt.
Te, joilla on itse aiheutettu keskittymishäiriö, millaisia vaikeuksia teillä on/oletteko hoitaneet ongelmaa jotenkin
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
ADT. Ei siinä auta muu kuin antaa itselle pomodoro-yksikön (20 minuuttia) verran nettiaikaa vasta sen jälkeen kun on yksi päivän rasteista toisensa jälkeen suoritettu. Klo 20 jälkeen ei nettiä eikä edes viestinvaihtoa kenenkään kanssa. Klo 21.30 lamppu sammuu ja uni alkaa.