Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten kofeiini vaikuttaa sinuun?
21.06.2025 |
Mietin vain, kun sanotaan kofeiinin virkistävän tai jopa parantavan keskittymiskykyä. Itselleni jo kupillisesta kahvia tulee vain levoton ja jollain tavalla entistä väsyneempi olo. Siksi en juurikaan juo kahvia.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kohtuudella käytettynä kahvi pitää minut järjissäni. Yli 4 kuppia (puoli litraa) päivässä tekee minut levottomaksi.
Siksi juonkin kotona vain 2 kuppia päivässä kahvia, jotta jos jossain tarjotaan kahvit, voin juoda kupillisen tai pari, eikä tule "yliannosta". Paitsi jos kummitädin luo olen menossa, pitää jättää aamukahvikin juomatta.