Vinkki aidosti nälkäisille

Nyt on superfoodeja luonto pullollaan. Tietysti riippuu siitä missä kohti Suomea asuu. Mene kirjastoon tai googlaile. Voit myös kuivattaa niitä säilöön. Osan voi syödä suoraan, osan voi juoda teenä, osan voi kuivattaa jne. 

Mustikan lehtiä, koivun hiirenkorvia (nuoria lehtiä), kuusenkerkkiä, voikukkia, ketunleipiä jne. Kukaan ei väitä, että pelkästään niillä pärjää, mutta ne ovat äärimmäisen hyvä lisä. Itsekin käytän niitä terveysvaikutusten vuoksi.