Lue keskustelun säännöt.
Miten saisin laihdutettua -5kg toukokuun alkuun mennessä?
07.03.2007 |
Onko se edes mahdollista? Tai jos edes kesään mennessä sitten. Juuri sen verran minulla on ylipainoa, sitten olisin normaalipainoinen.
Kommentit (23)
Puolen tunnin jumppa joka toinen päivä, runsasta vedenjuontia ja säännöllinen ruokailurytmi (max. kolme tuntia aterioiden välillä). Minulta ainakin onnistui, oli se viisi kiloa ylipainoa, niin kuudessa viikossa lähti tuolla tavalla yhdeksän kiloa! Enkä siis juuri vähentänyt rasvan tai sokerin käyttöä, mitä nyt karkinsyöntiä silleen, etten ostanut itselleni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja sen verranhan sulla on aikaa että pitäs mennä helposti. Liikkumaan ja kaikki turha mässy pois.
Laihdutin 5kg kahdessa kuukaudessa.