Kuinka paljon juotte vettä päivässä?

Kahvissa aamulla noin litran, eli kolme isoa mukillista kahvia. Hetki sitten söin greipin, joka sisältää 91% vettä.

Laitoin kaurapuuroa puoleen litraan vettä ja söin puuron vesipitoisten marjojen kera.

Iltapäivällä juon taas veteen keitettyä kahvia. Juon päivittäin parikin lasillista maitoa, joka, kuten tiedämme, sisältää 87% vettä.

Iltaruokani, pihvi ja perunat, sisältävät vettä 50% ja 75%. Kyllä vettä kertyy päivää kohti näköjään aika paljon.

Illalla harjaan hampaat käyttäen siihenkin vähän vettä.