Lue keskustelun säännöt.
Suihkuun meneminen liian vaikeaa ilman saunaa
11.02.2025 |
Omaa huoneistosaunaa ei enää ole, jossa saisi olla ihan itsekseen privaatisti rauhassa ja alkanut olla aina vaikeeta ja ahdistavaa, kun pitäisi saada kroppa kokonaan puhtaaksi.
Tietysti ennen muuttoa saunan puuttuminen oli tiedossa mutta luulin, ettei haittaisi niiin paljoa. Olinpa väärässä.
Kriittiset alueet pystyy pesasemaan suihkun ulkopuolella ja hiuksetkin lavuaarissa. Se ei tietenkään aina riitä.
Lattialämmitys on erilainen. Haihduttaa tehokkaasti vettä pois mutta ei ole lämmin jalkapohjille.
Tuntuu siis ankealta ja kylmältä olla nakuna kylppärissä, vääntää suihku päälle mistä tulee ensin kylmää vettä, mikä koskee jalkoihin ja sinun pitää mennä sinne kokonaan, hyissaatt.. Suihkun jälkeen toinen "trauma"hetki tullessa taas astetta kylmempi ja täytyy kuivata iho nopeasti.
Ainoa mikä vähän lievittää on jonkinlainen kuntoilu millä saa hiet liikkeelle.
Oispa sauna.
Onko muilla vaikeeta suihkussakäynti ja tuuppaatte sitä tuonnemmaksi kun ei vain kykene?
Kommentit (73)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan se ikävää talvella, mulla ei ole kylppärissä lattialämmitystä vaan patteri. Vetoisaa. Kesällä on niin lämmin ettei palele ja on ihana käydä suihkussa. Silloin kylppäristä vaan suht äkkiä pois, kuivaamiset, voiteiden laitot, meikkaaminen ym. eteisessä kun muuten on heti ihan hikinen.
Täällä ei ole edes sitä patteria. Lattia yhtä viileä kesälläkin. Helteissä lähinnä se hyvä puoli kun kotiin päästessä on niin hikinen, että on ihan valmis suihkun alle.
AP
Tähän vielä lisäten, että vesi on aina tuntunut iholla vähän oudolta ja ikävältä, niin yksi syy miksi suihku on välillä ikävä asia, sauna tai ei. Mutta hiki lieventää. En tiedä mikä sensoriongelmaiho kyseessä. Talvi lisää sen ihottumaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Käytä suihkuläppösiä jalassa suihkun ajan, niin kylmä lattia ei tunnu jalkapohjiin. Poljen kuntopyörää ja teen kyykkyjä ennen suihkuun menoa niin ei tunnu niin kylmältä. Kääriydyn suoraan suihkusta tullessa isoon kylpytakkiin. Hiukset käärin pyyhkeeseen myös.
Kieltämättä ihan hyvä idea. Hölmönä ei tullut aikaisemmin vuoden aikana mieleen noi tossukat.
AP
Päivittäinen pesu pesuvadissa, ei tule kylmä. Pesulappu avuksi. Läpsyt jalkaan, ne lämmittävät. Suihkun jälkeen suoraan sänkyyn peiton alle, kannattaa kokeilla, sillä tavalla lämpenee nopeasti. Pese hiukset pesuvadissa, siis ilman koko suihkua ja kylpytakki päällä, pesun jälkeen pyyhe päähän. Suihkussa ehtii paleltua.
Minullekin suihkussa käyminen on usein vaikeaa, koska palelen niin paljon. Käyn kyllä silti suihk ussapäivittäin. Meillä on aivan normaali lämpötila, minulla vain on siitä huolimatta kylmä ison osan hereilläoloajastani. Lattialämmitys on kylppärissä, mutta pidän sen maltillisella tasolla, siten että lattia ei tunnu kylmältä mutta ei myöskään varsinaisesti lämpimältä. Mitään syytä jatkuvalle vilulle ei ole löytynyt, esim. Kilpirauhasarvoja on mitattu joskus ja kuitattiin normaaleiksi.
Meillä on vanha talo ja talvisin jääkylmä kylpyhuone, nyt vielä sekoittajakin rikki niin ettei tule kuin ohut noro vettä, sekin vain joten kuten lämmintä. Minun pitäisi pestä hiukset päivittäin, mutta suihkussakäynti on niin ankeaa touhua ettei tule mitään. Pistokkaat jalkaan ja peseytyminen saavista kauhalla kaatamalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ala harrastaa liikuntaa enemmän. Hikisenä oikein haluaa mennä pesulle.
Vierailija kirjoitti:
Oon samanlainen, on epämukavaa käydä suihkussa kun kylppärin ilma on viileää, keho jäykistyy... onneksi ainakin lattialämmitys toimii, muuten olisi pahempi..
Kyllä, noi kaksi on ikävän tuntuisia niiden monien muiden asioiden ohella. Onneksi sinulla tosiaan on kunnon lattialämmitys. Näissä uusissa rakennuksissa lämmitystekniikka näköjään perustuu veden tehokkaaseen kuivumiseen, mutta ihossa se lämmitys ei tunnu.
AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Päivittäinen pesu pesuvadissa, ei tule kylmä. Pesulappu avuksi. Läpsyt jalkaan, ne lämmittävät. Suihkun jälkeen suoraan sänkyyn peiton alle, kannattaa kokeilla, sillä tavalla lämpenee nopeasti. Pese hiukset pesuvadissa, siis ilman koko suihkua ja kylpytakki päällä, pesun jälkeen pyyhe päähän. Suihkussa ehtii paleltua.
Kiitos hyviä vinkkejä olette moni laittaneet. Olen pyyhkeen pitänyt käden ulottuvilla verhon toisella puolella ja koitan kuivata nopeasti paleluäänien kera ennen suihkusta ulos astuessa.
AP
Vierailija kirjoitti:
Minullekin suihkussa käyminen on usein vaikeaa, koska palelen niin paljon. Käyn kyllä silti suihk ussapäivittäin. Meillä on aivan normaali lämpötila, minulla vain on siitä huolimatta kylmä ison osan hereilläoloajastani. Lattialämmitys on kylppärissä, mutta pidän sen maltillisella tasolla, siten että lattia ei tunnu kylmältä mutta ei myöskään varsinaisesti lämpimältä. Mitään syytä jatkuvalle vilulle ei ole löytynyt, esim. Kilpirauhasarvoja on mitattu joskus ja kuitattiin normaaleiksi.
Onko ferritiiniarvotkin mitattu ja todettu rautavarastoa olevan tarpeeksi? Jaksamista ja lämmitystä suihkuhetkiisi.
AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Käytä suihkuläppösiä jalassa suihkun ajan, niin kylmä lattia ei tunnu jalkapohjiin. Poljen kuntopyörää ja teen kyykkyjä ennen suihkuun menoa niin ei tunnu niin kylmältä. Kääriydyn suoraan suihkusta tullessa isoon kylpytakkiin. Hiukset käärin pyyhkeeseen myös.
Suosittelen myös liikuntaa ennen suihkuun menoa niin keho on lämmin! Joskus pahimpina aikoina pesen hiukset erikseen eri päivänä lämpimissä vaatteissa (esim. lavuaarin yllä voi pestä). Hyvin pienessä suihkutilassa voi myös lämpimällä vedellä lämmittää seiniä.
T. Saunarakas, joka pakenee vähintään kerran kuussa omaa suihkua uimahallin pesu- ja saunatiloihin :D
On kyllä kamalaa. Meillä on kyllä ihan lämmin sisällä, mutta silti, en tykkää yhtään mennä suihkuun (silti käyn joka päivä).
On ehkä kylmä jo valmiiksi, pitäisi lähteä sohvalta viltin alta ja ottaa kaikki vaatteet pois.. Hyh.
Suihkusta poistuminen onkin sitten seuraava haastava asia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eli sun perimmäinen ongelma ei ole niinkän saunan puuttuminen, vaan liian alhainen huoneistolämpötila... Tota ihmettelen ettet anna veden lämmitä ennen kuin menet sen alle.
Ei ole syy. Sama tilanne on kesähelteellä.
T:toinen joka vihaa suihkussakäyntiä ilman saunaa
Vaikeaa?
Minä käyn joka päivä aamulla ja illalla suihkussa. Ei ole ollenkaan vaikeaa. M26