Koko vapaa-aika menee murehtiessa
Olen koko ajan ahdistunut jostakin. Töissä menee ok, mutta vapaa-ajalla ja öisin kehittelen kaiken maailman skenaarioita.
Mies on järkevä ja ihmettelen miten hän lopulta kestää minua.
Lapsia on ja olen varmaan osittain periyttänyt nuorimmalle tätä ahdistusta vaikka onneksi vanhimmat jotenkin kasvavat minua viisaammiksi; olen huomannut.
Kohtalotovereita?
N43
Kommentit (3)
On kokemusta! Krooninen stressi ja hermoston ylivirittyneisyys aiheuttivat sen. Onnistuin pääsemään asiasta yli, kun työstin asioita ja käyn juttelemassa.
Olin 90% ajasta ahdistunut yli 30 vuotta. Heräilin aamuyöstä 15 min välein. Kävin terapiassa 7 vuotta nyt en ole enää ahdistunut. Ajattelin että en voi koskaan parantua. Hyvän terapeutin ansiota.
Ahdistun tästäkin kun kukaan ei vastaa:(