Lue keskustelun säännöt.
Miten panostat omaan henkiseen hyvinvointiisi vuonna 2025?
Kommentit (12)
Ajattelin juhlia ja pitää hauskaa enemmän kuin tähän saakka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aion vähentää tällä palstalla käymistä ja alkoholin käyttöä ainakin.
Vierailija kirjoitti:
Aion vähentää tällä palstalla käymistä ja alkoholin käyttöä ainakin.
Näissä on järkeä, säästyy aikaa ja rahaa kaikkeen muuhun. Taidan tehdä saman. Kiitos inspiraatiosta.
Lopetan juomisen ja palstailun. En näköjään tänään mutta jonain päivänä. Juhannukseen mennessä.
Rupean jälleen lukemaan enemmän maailmankirjallisuutta, kuten nuorempana. Edullinen keino vahvistaa omaa henkistä hyvinvointiaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aion priorisoida riittävän unensaannin, vaikka se on joskus haastavaa kolmivuoroa tekevälle. Se on yksi tärkeimpiä, ellei tärkein hyvinvoinnin kulmakivi. Se on ollut minulla liian kauan retuperällä ja vaikuttaa selvästi henkiseen ja fyysiseen jaksamiseen. Kuormitus ja lepo ei ole ollut tasapainossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lopetan juomisen ja palstailun. En näköjään tänään mutta jonain päivänä. Juhannukseen mennessä.
Minä lopetan nyt. Kun laitan pisteen tämän lauseen perään, en enää tule tänne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Peppuseksiä vaimon kanssa kerran viikossa suostumuksella.
Sillä ainoalla mikä auttaa henkiseen hyvinvointiin eli jointti huuleen kun tarve sitä vaatii.
Aion matkustella paljon. Ainakin kolme ulkomaanmatkaa. Saa parhaiten ajatukset pois arjesta kun vaihtaa maisemaa.