Lue keskustelun säännöt.
Miehen outo tavoite salilla. Aikoo lihottaa itseään ennnen treeniä. Onko muka yleistä?
25.11.2024 |
Mies on tällä hetkellä 182cm/72kg. Hän sanoi, että haluaa nostaa rasvapainonsa ensin syömällä 83-86 kiloon ja vasta sitten alkaa treenata lihasta alle ja välttää polttamasta rasvaa. Haluaa siis lisätä sekä rasvan, että lihaksen määrää. Onko tämä muka yleistä? Minusta kuulostaa oudolta. Miksi joku haluaa läskiä?
Kommentit (4)
haluaa vaan mörssätä ja syödä jaakaapin tyhjäksi ja sinä maksat :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aikooko hän gladiaattoriksi muinaiseen Roomaan? Siellä oli yleistä että ihrakerros oli päällä ja lihakset alla. Näin läski suojasi lihaksia taistelutilanteissa.
No, jos tahtoo lihaksia, on hyvä ensin olla läskiä, mistä niitä lihaksia rakentaa. Jos olet laiha riuku, eivät ne (näyttävät) lihakset kehity, ellet ensin hanki massaa, mistä kehittää niitä. Eli jos on alipainoinen, on järkevää, muuten ei,
Läski kaunistaa, kun sitä saa sopivasti