Lue keskustelun säännöt.
Haluaisin nukkua mutta en pysty kuin max 10 tuntia
Kommentit (3)
Meditointi? Positiivisia mielikuvia? Ajattelu, luonnonäänet, kohina. Kaikilla ei ole sohvaa, ehkä sua auttaisi se ja hyvä peitto, tyyny.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi kun saisikin nukkua 10 tuntia. Tai saisi nukuttua ilman lääkkeitä edes muutaman tunnin putkeen.