Mikä virkistää sua päivällä, jos et voi käyttää kahvia tai tuoremehua?
Esim. tuoremehu voi ärsyttää vatsahappoja helposti tyhjään vatsaan. Kaakao, miedompi mehu, pastilli, mikä?
Kommentit (14)
En ole koskaan käyttänyt kofeiinia tai mehuja säännöllisesti. En tarvitse mitään piristystä. Huolehdin että verensokeri pysyy mahdollisimman tasaisena, niin ei tule kesken päivän väsy. Jos syön suklaapatukan niin kooma väsymys iskee pian sen jälkeen.
Kofeiinitabletti, tee, kokis tai energiajuoma.
(Kahta viimeisintä käytän harvoin.)
Yöunet virkistää, en ole mikään lapsi.
Sati kakkosella imutus ja pikku päiväunet.
N30
Miksi tuoremehu virkistäisi? Sehän on hiilaria ja väsyttää
Vierailija kirjoitti:
Ulkoilu
Ehdottomasti, tosin kesken työpäivän onnistuu huonommin ulkoilemaan lähtö..
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ulkoilu
Ehdottomasti, tosin kesken työpäivän onnistuu huonommin ulkoilemaan lähtö..
Mä syön mun kevyen lounaan n. 10min ja kävelen 20min työpaikan lähellä. Joskus olen ottanut eväät mukaan ja syönyt ulkona
Mitä virkistystä keskellä päivää tarvitaan? Silloinhan on muutenkin virkeä.
Päiväunet.