Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Onko maratonia harrastavia paikalla? Itse olen menossa
02.02.2007 |
ja nyt just pitäis lähteä 45 min lenkille!!
Voiko joku neuvoa miten voin yhdistää kuntosaliharjoittelun juoksutreeniin? Juoksen 3-4 kertaa viikossa, 2 pitempää lenkkiä ja 1 pitkä. Eli salia 1-2 krt viko?
Kiitos
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa