Lue keskustelun säännöt.
Mistä saisin motivaatiota laihdutukseen?
30.01.2007 |
Mä olen armoton läski ja lisää tulee koko ajan. Mitä mä teen?
Auttakaa nyt mua!
Kommentit (3)
Laita jääkaappiin sellanen possu joka röhkii aina kun oven avaa ;)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lisäksi valmista ruokaa kevyistä raaka-aineista. Lisää kasviksia lautaselle.
Kannattaa varmaan liittyä johonkin laihdutusryhmään, netissäkin on monia hyviä. Itse laihduin 13 kg Keventäjissä.
Valitse kamalin kohta ja päätä poistaa se. Itsekuria se vaan vaatii ja kun tuloksia tulee se motivoi jatkamaan.