Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten palkitsisit itsesi, jos olisit laihtunut 5-7kg?
04.06.2024 |
Itellä mahdollisesti edessä tämä tilanne. Jos terveenä saan olla, niin kesän aikana hivuttaudutaan jo normaalipainon mittoihin.
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Jollain ihanalla vaatteella.
...joka on kaksi numeroa pienempi kuin mitä aiemmin on käyttänyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jaa no itse ole on nyt laihtunut 6 kg.
Toisaalta mulla on vielä 25 kg siihen, että BMi on 25. Että eipä sitä kukaan edes ole huomannut. Löysää ihoon tullut 🤢 mahaan.
En palkinnut mitenkään. En ole oikeastaan palkinnut edelleenkään, vaikka tammikuun alun jälkeen on lähtenyt jo 12 kg. Siis, jos uusia vaatteita (joita on ollut pakko hankkia) ei lasketa.
Alkaisin syödä välittömästi rasvaisia ruokia vielä enemmän, vaikka ei näytä vaikutusta olevan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jollain ihanalla vaatteella.
...joka on kaksi numeroa pienempi kuin mitä aiemmin on käyttänyt.
Ei kai tuollainen pudotus nyt kahta kokoa pienempiä vaatteita salli?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Menemällä mukavalle lenkille luontoon. Tai lenkille mihin vaan, tuohan vain inspiroi liikkumaan enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen laihtunut 40kg 2-3 vuoden aikana kovalla työllä ja terveellisemmillä elämäntavoilla. En ole koskaan miettinyt että sitä tarvitsisi palkita. Palkinto on terveellisempi elämä ja naiset joita nyt saan mitä ennen en saanut.
Palkinto näkyy peilissä ja puntarissa, tuntuu voinnissa, jaksamisessa, mielessä, eivätkö nämä jo ole hyvä palkinto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mars-patukoilla ja kallen mätitahnalla täytetty hyöryävä kameli salaattipedissä ja ruokajuomaksi rapsiöljyä: t: mullah uh ah sheikh fatwa bin ibrahim haram
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen laihtunut tuon 5 kiloa. Mahtavaa että vaaka näyttää 7 alkuista lukua aiemmin alkoi 8.
Mutta, gravitaatio ottaa ylhäältä alaspäin, naamasta se on lähtenyt ja rinnat roikkuu entistä enemmän. Ei ole poskipäitä joten näytän lähinnä narkomaanilta naamasta. Ei saa laihtua liian nopeasti ja lihaksia täytyy harjoittaa. Paino voi laskea kun lihas sulaa, vyötärön ympärysmitta on tärkeämpi mittari.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Palkinto näkyy peilissä ja puntarissa, tuntuu voinnissa, jaksamisessa, mielessä, eivätkö nämä jo ole hyvä palkinto.
Just näin.
-4
Laihdutin aikoinaan 12 kg ja palkitsin itseni niin, että menin Michelin ravintolaan syömään 7 ruokalajin ateria viineineen. Olin helposti säästänyt summan kuurin aikana, kun en ollut syönyt ulkona, en herkkuja ja muutenkin vähän.
5 kioa vastaa yhden koon pudutusta vaatteissa.
Hankkisin suppilaudan tai muun liikuntajutun.
Onko muuten jäänyt ihoa roikkumaan muilla?
Ostaisin itselleni vaaleanpunaisen minikaivurin joka on täynnä mämmiä
Alue: Aihe vapaa
Jollain ihanalla vaatteella.