Vertaistukea ja vinkkejä alkoholin vähentämiseen!

Olen korona-ajoista asti juonut enemmän kuin ennen. Korona-aikaan ei ollut mitään muuta tekemistä, ja ajattelin palaavani normaaliin kunhan koronasulku loppuu. Edelleen kuitenkin tulee juotua 2-3 kertaa viikossa. Viikonloppuna yleensä tosi paljon. Olen jatkuvasti väsynyt. Opiskelu ja työ kärsii, joten pakko tehdä jotain. Nyt olen ollut viikon juomatta pisaraakaan ja ajattelin jatkaa vielä jonkin aikaa, mutta aina välillä on tosi lähellä, etten osta muutamaa siideriä saunajuomaksi. Vertaistukea ja tsemppiä kiitos! Tarkoitus ei ole lopettaa kokonaan, vaan päästä eroon arkitissuttelusta.