Stressiin lääkkeet

Mikä on paras lääke todella kovaan ja pitkittyneeseen stressiin? Keho alkanut oireilla ja väsymystä on, mieli on kaikesta huolimatta toiveikas, vaikka pinna on joskus kireällä, kun asiat takkuavat. En koe itseäni kuitenkaan masentuneeksi, mutta moni puhuu, että pitäisi ottaa lääkitys. Tiedän, että oma oloni kohenisi tilanteen rauhoittamisella ja levolla, mutta kun on velvollisuuksia elämässä, niin onko ainut vaihtoehto ottaa lääkitys ja yrittää keventää sieltä mistä pystyy?