Riittävä lounas lapselle
Onko nakkimunakas (4 nakkia, 2 kananmunaa) riittävä lounas 5-vuotiaalle lapselle. Lisäksi etikkapunajuuria ja herneitä. Ja neljä dl maitoa.
Kommentit (11)
Pitäisi olla lisäksi tuoreita vihanneksia.
Kasvavien lasten ateriaan suositellaan suomessa aina myös niitä hiilareita, koska lapset kuluttaa. Mut jos aterialla ottaa vaikka leivän samalla tai satunnaisesti vaan jättää sen perus hiilarin kuten perunan, riisin tai pastan pois niin tuskin siitä on haittaa. Mut vanhemman pitäis muistaa että vaikka aikuinen pärjää ihan hyvin ruokavaliolla jossa on vähän hiilareita niin kasvavalle lapselle se ei oo hyväks
Lapsen vatsalaukku on nyrkin kokoinen. Sinne ei mahdu noin paljon ruokaa. Ja missä hiilarit?
Vierailija kirjoitti:
Pitäisi olla lisäksi tuoreita vihanneksia.
Miksi?
Vierailija kirjoitti:
Kasvavien lasten ateriaan suositellaan suomessa aina myös niitä hiilareita, koska lapset kuluttaa. Mut jos aterialla ottaa vaikka leivän samalla tai satunnaisesti vaan jättää sen perus hiilarin kuten perunan, riisin tai pastan pois niin tuskin siitä on haittaa. Mut vanhemman pitäis muistaa että vaikka aikuinen pärjää ihan hyvin ruokavaliolla jossa on vähän hiilareita niin kasvavalle lapselle se ei oo hyväks
Onhan tossa hiilareita.
Tuolla määrällä ruokkii kolme viisivuotiasta lasta. Ihan eri tarina tietysti on, miten etikkapunajuuret ja herneet mahtavat maistua.
Porvoossako mietit ruokalistoja?
Vierailija kirjoitti:
Tuolla määrällä ruokkii kolme viisivuotiasta lasta. Ihan eri tarina tietysti on, miten etikkapunajuuret ja herneet mahtavat maistua.
Porvoossako mietit ruokalistoja?
Mitä vikaa on herneissä ja punajuuressa?
Riittäisi aikuisellekin! Varmasti on.
Ja en kutsu annosta siis liian lisäksi, kasvava lapsi tietty vaatiikin paljon energiaa :D