Kokemuksia Tammisaaren unikoulusta?
Saimme lähetteen Tammisaaren lastenosastolle unikouluun, kiinnostaisi kuulla koulun käyneiden kokemuksia. Miten toimi ja mitkä olivat tulokset? Miten vaikutti lapseen noin yleisesti jne. Tyttäremme on 8,5kk, pääongelmana yöheräily 3-8 krt ~9h yöunien aikana, jatkunut n. 5kk.
Kommentit (6)
Meillä myös ongelmana lapsen huonounisuus. Heräilee 1-2h välein ja yksi 3h pätkä voi olla. Uutuutena nykyisin valvoo klo 4-5 välin eikä millään meinaa saada uudelleen uneen. Muuten yleensä riittää tutin suuhun laittaminen, kyljelle kääntäminen tai tassuttelu.
Olen harkinnut ja terveydenhoitajan kanssa keskustellutkin Tammisaaren sairaalaan lähdöstä. Terveydenhoitaja vaan sanoi että sinne on todella vaikea päästä ja suositteli että yritettäisiin vielä jaksaa kotona sinnitellä ja että isovanhempien pitäisi hoitaa lasta. No, ajattelin että vielä viikon yritän ja sitten laitetaan paperit Tammisaareen, jos vaikka lykästäisi päästä sinne.
Blue ja tyttö 8kk
Vielä piti kysymäni että suosittelivatko sairaalassa jotain tiettyä päivärytmiä? Eli milloin vauvan pitäisi nukkua päiväunet, milloin syödä ruoka ja mitä syödä? Meillä yritetään pitää kiinni omista rytmeistä, mutta päivärytmi ei mielestäni ole paras mahdollinen ja ilmeisesti välipala pitäisi yrittää saada mahtumaan johonkin väliin ja maitoakin pitäisi saada enempi.
Eli siis oliko ohjetta päivärytmistä?
Blue ja tyttö 8kk
Heipähei,
Ajattelinpahan nyt laittaa tietoa miten meidän reilu 9kk ikäinen nukkuu.
Taustahan oli se, että
* 5kk ikäisestä alkoi heräillä 1-2h välein öisin, aluksi tarjosin rintaa joka kerran, lopulta vain rauhoittelin
* pidettiin 6kk iän jälkeen ensimmäinen unikouluyritelmä 3 yötä (siis ihan MLL kotiunikouluohjeiden mukaisesti), ei vaikutusta
* Heräily 1-2h välein jatkui, uudelleen nukahtamiseen riitti kääntäminen toiselle kyljelle
* Joulun jälkeen pidimme uuden kotiunikoulun MLL ohjeiden mukaan taas, nyt 7 yötä, ei vaikutusta
* Tammikuussa kävimme Tammisaaren unikoulussa, jossa tyttö nukkui hoitajien mukaan hämmästyttävän rauhallisesti unikoulupotilaaksi... Ekan kotiyön ekan unisyklin jälkeisen hirvittävän 25min parkumisen jälkeen ei heräilyjä enää juurikaan, maks 1 tai 2 yössä, ja viikon ajan olimme tiukkoja, että sai rauhottua pääosin itsekseen herättyään.
Nyt on Tammisaaren unikoulusta kulunut noin 1kk. Tyttö ei heräile itkemään öisin (ähisee itsekseen kyllä), joskus harvoin kyllä (ehkä kerran pari viikossa), silloin isä käy tassuttamassa, jos ei heti n. 1/2 min sisään rauhoitu itse. Tytsy on herännyt usein 05-07 välillä, jolloin olen käynyt syöttämässä ja unia on jatkettu vielä tunti pari. 07-08 aikaan tytsy herää iloisesti laulellen, joskus kutsuu " ätä, ätä" ja päivisin on hyväntuulinen ja virkeä. Aivan ihanaa! Nuo 3 jatkuvan heräilyn kuukautta rassasivat tyttöä (ja vanhempiakin) tosi pahasti, aamut alkoivat itkulla ja päivin oli todella kärttyinen. Todella mahtavaa, että tyttö on oppinut nukkumaan, oma fiilis on myös oleellisesti parantunut ja jaksan touhuta enemmän tytön kanssa, käydä siinä sivussa töissä ja harrastaa sosiaalista kanssakäymistä koko perheen voimin.
Meillä tosin laspi 1 v Ei oppinut nukkumaan mutta jo heti ekan yön jälkeen selkise se mitä äitinäkin jo epäilin .. lapsellamme oli/ on kipuja jota huutaa. Lapsen tutkimukset alkoivat heti ja lähtivät rullaamaan ihanasti. Lääkärit olivat todella mukavai ja kaikki konsultaatiot jja labrat järjestyivät sama päivänä. Harmittaa kun ei heidän hoitoalueelle kuuluta, niin jartkot siirty omaan keskussairaalaamme jossa nyt taas tuo hoito tökkii.
Heipähei & sorry & vastaus kesti, oon töissä joten ei niin usein tule enää tänne vilkuiltua.
Päivärytmi on ollut meillä hyviin säännöllinen jo ennen unikolua ja jatkui ihan samanlaisena sitten unikoulun jälkeen. Tammisaaressa hommaan kuului, että vanhemmat selostavat päivärytmin ja hoitajat sen katselmoivat ja antavat palautetta ja korjausehdotuksia. Korjausehdotuksia ei meille tullut, vaan palaute oli, että päivärytmi on erottäin hyvä.... ei sinänsä mikään ihme, koska on lähes täysin Mannerheimin lastensuojeluliiton unikouluohjeen mukainen, meni osittain ihan luonnostaan siihen, osittain ollaan menty ihan laittamalla tuohon. Tuon ohjeen sain neuvolasta. Meillä menee about näin (10kk vanha):
7-8 herätys
8 aamiainen: puuroa & maitoa
10.30 lounas: lihakasvissose + maitoa
11.15 päiväunet I
13.45 herää
15.00 valipala: hedelmäsose, hedelmiä yms. sormiruokaa + maitoa
16.45 päiväunet II
17.30 herätetään jos ei itse herää
17.45 ruoka: Lihakasvissose + maitoa
20.00 kylpy
20.30 iltapuuro + maito
21.00 Nukkumaan unipupun kanssa
05.30 (noin) aamutisutus + unet jatkuu sen jälkeen
Eli joo, päivärytmi on erittäin tärke uniongelmallisille lapsille.
Viime päivinä meillä on ollut hieman flunssaa tms. ja yöllä on huudeltu pari kolme kertaa, mutta valtaosan kerroista on rauhoittunut nopeasti itse.
... pääkaupunkiseutulaisia, jotka ihan oikeasti haluaisivat ratkaista perheen uniongelman...?
Noh, me kävimme, oli mukava " loma" , tytsy nukkui osastolla hienosti, ei itkenyt raporttejen mukaan muutamia minuutteja kauempaa, vikana yönä oli kuulunut vain muutaman kerran ääntelyä 21-07 välillä. Tajusi varmaankin, et tää on joku juttu nyt, paree olla nätisti. Muutenkin viihtyi tosi hyvin, osan päivistä olimme poissa osastolta, söi suu ammollaan 5 x päivässä n. 2dl annokset. Kotona ekana yöna piti ekan 40min jälkeen huudattaa 20min, että uskoi, ettei kyljenkääntöserviisi pelaa kotonakaan enää, sitten on nukuttu 21-06/07 öitä, välillä huudellaan muutamia sekunteja / minuutteja.
Hyöty: Noin viikon olemme nukkuneet ok, nukuttaminen ei juuri ollutkaan enää ongelma (isän tekemänä). Enää ei myöskään syötetä sitä yhtäkään kertaa öisin. Nyt kun öisin ei temputeta, niin temputus on siirtynyt syömiseen... täytyy kehittäää jotain uutta virikettä kotiin, että jaksaa touhuta ja hankkia ruokahalua.
Kuuleman mukaan Tammisaaressa on ihan ruuhkaa unikoululaisista, jatkuvasti on muutamia vauvoja jonossa.