Lue keskustelun säännöt.
Herran jestas! Oon laihtunut 18 kg!
07.12.2023 |
Aikaa on mennyt melkein 1,5 vuotta eli vauhti ei ole ollut kovaa.
Mutta tämä tsempiksi kaikille, jotka tuskailee pienten muutosten kanssa.
Itsekin kyselin täältä joskus vinkkejä, että miksi ei paino putoa nopeammin vaikka teen asioita oikein. Sain kymmeniä ihan paskoja ohjeita, joihin en onneksi lähtenyt.
Parempi hidas painonpudotus kuin rymistellen alas ja vielä nopeampaa ylös
Kommentit (3)
Onnea, ihan mahtavaa!
Olen itse hoikistunut vuodessa noin 20 kiloa, en ole missään vaiheessa laihduttanut. Tein vaan elämäntapamuutoksen. Aika hurjaa, että esim. vyötärö oli tammikuun alussa 93 cm, nyt se on 74 cm.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onnea! Tuo se on erinomainen fiilis.