Lue keskustelun säännöt.
DR. Phil McGraw, Painonpudotushaaste-kirja. Onko kellään?
Kommentit (3)
Todella hyvä kirja. Luin sitä ahmien ja ruokahalut haihtuivat. Tunnistin syitä ruokaongelmiini. Pelkän ruoan katsominen / näkeminenkin saattaa aiheuttaa lihoamista.
Kannattaa lukea. Osta englanninkielinen, jos voit sitä lukea ja haluat halvemman version, tulee postissa kotiin. Tietysti siitä puuttuu sovellutukset maamme ruokamarkkinoille, mutta en tiedä ovatko ne niin tarpeellisia.
Onnea matkaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Enpä luottaisi kirjaan, joka noin väittää :D
No pitääpä käydä lainaamassa, pääsis tutustumaan siihen! :)