Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jotain kirjallisuutta itsetutkiskeluun ja erosta yli pääsemiseen?
28.11.2023 |
Tulin (taas) jätetyksi tapailu vai mikälie seurustelusuhteesta. Suhteen päättymisestä on jo kolme viikkoa, mutta tuntuu, ettei arki taas etene mihinkään. Jään aina tosi pitkäksi aikaa vellomaan suruun ja itsesääliin, sekä toivon aina vaan toisen tulevan järkiinsä ja takaisin. Vaikka koenkin olevani vahva, silti jotenkin tuntuu, että aina elän ja olen onnellinen vain parisuhteessa. Annan aina itsestäni liikaa toiselle ja oma elämä unohtuu, tai jää ainakin pahasti taka-alalle, kun olen aidosti kiinnostunut toisesta.
Varmaan ihan jollekin terapeutille juttelu olisi paikallaan, mutta en jotenkin koe sitä silti mielekkääksi tai oikein ole varaakaan ainakaan omasta pussista. Onko teillä suositella jotain konstia tai luettavaa, miten pääsisin tilanteessa eteenpäin? Tahtoisin niin sanotusti opetella rakastamaan itseäni, elämään itselleni, ja saada elämäni ja ajatusmaailmani sille tolalle, että mahdollinen parisuhde olisi vain mukava lisä arkeen, eikä koko minuutta ja arkea ja elämää määrittelevä asia.
Kommentit (7)
Suosittelen Eckhart Tollen Harjoituksia läsnäolon voimasta henkiseen kasvuun :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Parisuhteeseen ei ensinnäkään kannata alkaa jos ei oma elämä ole sellaisella tolalla että olet itsellesi maailman tärkein ihminen.
Tee ensin omasta elämästäsi sellaista että viihtyisit siinä ilomielin vaikka joutuisit olemaan loppuelämäsi yksin. Sitten voit etsiä kumppanin jos siltä vielä tuntuu.
Kirjoja:
Love Yourself First!: Boost your self-esteem in 30 Days.
How to Be an Adult in Relationships: The Five Keys to Mindful Loving.
Why Men Love Bitches: From Doormat to Dreamgirl.
Ten Stupid Things Women Do to Mess Up Their Lives.
The Alpha Female's Guide to Men and Marriage: How Love Works.
Mother Hunger: How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection, and Guidance.
Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help YouFind - and Keep - Love.
Not Nice: Stop People Pleasing, Staying Silent, & Feeling Guilty... And Start Speaking Up, Saying No, Asking Boldly, And Unapologetically Being Yourself.
Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents.
etsi oman hyvinvoinitalueesi sivujen kautta itseterapiaohjelma ja tee sitä. Sen voi tehsä ihan anonyymistikin ja löytyy erilaisiin aiheisiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Miten kukaan jää junnaamaan tuollaiseen. Et todellakaan ole ihminen, joka antaa liikaa ja oma elämä unohtuu - päinvastoin.