Avartakaa maailmaanne käymällä edes välillä ulkona kävelyllä
Saa uusia ideoita ja oivalluksia
Ketuttaa tulla palstalle katsomaan kun täällä on aina samat ihmiset kyselemässä samoja tyhmiä kysymyksiään ja jankuttamassa samoja asioita.
Ei mikään ihme että masennusta on jos tämän keskellä päivittäin viettää aikansa.
Ulos mars
Kommentit (14)
Ei ulos voi mennä kun ilvekset, karhut ja katujengit käyvät kimppuun. Koronavirustakin on taas nähny. Kotona saa olla rauhassa.
Kerrohan ap, minkä uuden idean tai oivalluksen sinä olet räntäsateen keskellä saanut?
Oon kipeä, en viitsi pahentaa sitä kylmässä. Kun katsoin Tampereella äsken ikkunasta ulos ala-asteikäinen tyttö liimasi isoa tarraa lyhtypylvääseen, katsoi eri suuntiin ettei kukaan näe. Isompi ulkomaalainen poika kiipeili tien vieressä menevällä aidalla korkealla. He olivat liikkeellä kaksin ilmeisesti. Olenkin ihmetellyt kuka liimaa kaikki isot tarrat pylväisiin.
Avarran mieltäni sienillä. Toki ne keräsin ulkoa loppukesästä.
Avarran jo. Lenkkeilen koiran kanssa tuntikausia yhteensä päivässä säässä kuin säässä. Viihdyn silti palstallakin ja toisinaan kysyn ehkä joidenkin mielestä tyhmiä kysymyksiä.
Jos ulkoilu ei kiinnosta "huonolla säällä", niin on aivan ymmärrettävää jos vähän masentaa. Jollain tapaa epämieluisaa säätä meillä on kuitenkin niin paljon, joten tuo tietää paljon sisällä olemista sitten. Jos käy ulkona kokemassa intensiivisiäkin säätiloja, sisällä olemista pystyy sen jälkeen arvostaan aivan uudella tavalla.
Mulla on ptsd. Tää toimii terapiana. Ajatukset saa muualle.
Vierailija kirjoitti:
Avarran mieltäni sienillä. Toki ne keräsin ulkoa loppukesästä.
Ja käytät ne jossain talon sisällä?
Kummitteleeko Naantalissa vai lähtikö henkilö vain pois paikalta? Omituinen keltaisen henkilön mysteeri Naantalissa https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4f981415-a5c7-41bf-9438-bb01e3a1abad
Käyn säällä kuin säällä avartamassa maailmaani ja tavoite on 10 000 askelta/ pv. Paremmalla säällä ja aktiivisempina työpäivinä askeleita kertyy usein enemmänkin. Silti tahtoo masentaa.
Vierailija kirjoitti:
Käyn säällä kuin säällä avartamassa maailmaani ja tavoite on 10 000 askelta/ pv. Paremmalla säällä ja aktiivisempina työpäivinä askeleita kertyy usein enemmänkin. Silti tahtoo masentaa.
Masentaisi minuakin jos ulkoilu olis noin suorituskeskeistä
Vierailija kirjoitti:
Kerrohan ap, minkä uuden idean tai oivalluksen sinä olet räntäsateen keskellä saanut?
Voimaannuin ja sain idean haukkua muita, jotta tuntisin itseni muita paremmaksi ihmiseksi.
Mä avarran mieltäni ihan muualla kuin tuolla märässä ja pimeässä tarpomalla. Yök! Mikään ei masentaisi enrmpää!