Lue keskustelun säännöt.
Miten vahvistaa intuitiotaan? Joskus on todella vaikeaa tietää mitä tekisi tai mikä olisi itselleen parhaaksi.
06.10.2023 |
Olen kadottanut sisäisen ääneni. Nyt palauttamassa takaisin tai vahvistamassa.
Yritän kuulostella enemmän. Silti joskus tuntuu etten oikein "kuule"/tunne mitään. On vain tyhjää ja epävarma olo.
Tai sitten en vain osaa enää kuulla itseäni tai tiedostamatta sivuutan vaikka tietäisinkin.
Mitenhän tätä voisi vahvistaa?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meditoi päivittäin.
Luo parempi yhteys kehoosi eli keskity siihen, miltä kehossa tuntuu. Voit käydä koko kehon läpi mielikuvaharjoittelulla esim. jalkapohjista aloittaen. Keskity aina kerrallaan yhteen ruumiinosaan ja sen tuntemuksiin.
Pidä päiväkirjaa tuntemuksista ja ajatuksista.
Mene luontoon ja kuulostele sen ääniä.
Hanki kortit, esim. tarot tai oraakkeli. Nosta yksi kortti joka päivä ja mieti, mitä kuvasta ja symboleista tulee mieleen.