Lue keskustelun säännöt.
Kummat on terveellisempiä, tavalliset letut vai herkulliset banaaniletut?
05.09.2023 |
Tavallisissa letuissa (puolen litran taikina) ei ole välttämättä yhtään sokeria, mutta vehnäjauhoja on n. 3 dl.
Herkullisista banaaniletuissa on banaania jossa hedelmän oma sokeri mutta vehnäjauhoja tarvii puolet vähemmän banaanin antaessa sakeutta.
Painotan että tarkoitan herkullisia banaanilettuja koska tiedän että on olemassa myös terveysbanaanilettuja, joihin tulee vain banaania ja kananmunia sekä haluttaessa kaurahiutaleita. Ne eivät kuitenkaan ole hyviä mielestäni.
Kommentit (4)
Olen koukussa banaanilettuihin. Ne lienee terveellisempiä kuin tavisletut. Sen vähäisen vehnäjauhon voi korvata mantelijauheella. Siinä on vähemmän hiilareita, mut vähän enemmän kaloreita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Valkoisesta vehnästä taikinako?Silloin epätervellistä molemmat versiot.
Aloittaja kysyi terveellisempää. Komparatiivi.
Vierailija kirjoitti:
Valkoisesta vehnästä taikinako?Silloin epätervellistä molemmat versiot.
No mikä automaatti se on, että valkoinen vehnä = epäterveellinen? Niitäkin voi nauttia kohtuudella.
Valkoisesta vehnästä taikinako?Silloin epätervellistä molemmat versiot.